Aquagym/Aquajogging (HaWei, Di, 9:30)
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Aquajogging verbindet ein moderates Ausdauertraining mit gleichzeitiger Kräftigung der Oberkörpermuskulatur. Bei der Aquagymnastik liegt der Fokus klar auf einem Kraftausdauertraining. Optimal für alle Alters- und Leistungsgruppen. Die Einheiten finden
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Aquajogging verbindet ein moderates Ausdauertraining mit gleichzeitiger Kräftigung der Oberkörpermuskulatur. Bei der Aquagymnastik liegt der Fokus klar auf einem Kraftausdauertraining. Optimal für alle Alters- und Leistungsgruppen.
Die Einheiten finden im Hallenbad Weinheim (HaWei) statt.
12 Unterrichtseinheiten
Dienstag, 9:30-10:15 Uhr
21. April bis 21. Juli 2020
Der Kurs findet nicht am 2. und 9. Juni 2020 statt.
Die Preise gelten pro Kurs, inklusive Hallenbadnutzung (2,50 €/Std).
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Zeit
(Dienstag) 9:30 - 10:15
Veranstaltungsort
Hallenbad Weinheim (HaWei)
Mannheimer Str. 11