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Oktober, 2021

21Okt.11:0012:00Junge-Muttis-Turnen (Aufbau, Do, 11:00)11:00 - 12:00 R2 - Raum 2 (2. OG), Waidallee 2/1, WeinheimAusrichtung:Junge-Muttis-Turnen

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Details

Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.

Babybetreuung im selben Raum.

10 Unterrichtseinheiten

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.

Aufbaukurs: Donnerstag, 11:00-12:00 Uhr

21. Oktober bis 23. Dezember 2021

Zeit

(Donnerstag) 11:00 - 12:00

Veranstaltungsort

R2 - Raum 2 (2. OG)

Waidallee 2/1, Weinheim

Titel des Kurses

JMT, Aufbau, Donnerstag, 11:00-12:00 Uhr, ab 21. Oktober 2021

Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden.

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