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Junge-Muttis-Turnen (Starter, Do, 10:05)

01Okt.10:0511:05Junge-Muttis-Turnen (Starter, Do, 10:05)10:05 - 11:05 R2 - Raum 2 (2. OG), Waidallee 2/1, Weinheim

Details

Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“.

Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.

Babybetreuung im selben Raum.

10 Unterrichtseinheiten

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet.

Starterkurs: Donnerstag, 10:05-11:05 Uhr

1. Oktober 2020 bis 12. Februar 2021

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Zeit

(Donnerstag) 10:05 - 11:05

Veranstaltungsort

R2 - Raum 2 (2. OG)

Waidallee 2/1, Weinheim

Andere Termine

Titel des Kurses

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