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Junge-Muttis-Turnen (Starter, Do, 15:05)

01Aug.15:0515:55Junge-Muttis-Turnen (Starter, Do, 15:05)15:05 - 15:55 R2 - Raum 2 (2. OG), Waidallee 2/1, Weinheim

Details

Der Starterkurs unterstützt sanft, aber effektiv die Rückbildung. Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.

Babybetreuung im selben Raum.

10 Unterrichtseinheiten

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet.

Starterkurs: Donnerstag, 15:05-15:55 Uhr

1. August bis 26. September 2019

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Zeit

(Donnerstag) 15:05 - 15:55

Veranstaltungsort

R2 - Raum 2 (2. OG)

Waidallee 2/1, Weinheim

Andere Termine

Titel des Kurses

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