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Junge-Muttis-Turnen (Starter, Mi, 10:05)

29Jan.10:0510:55Junge-Muttis-Turnen (Starter, Mi, 10:05)10:05 - 10:55 R2 - Raum 2 (2. OG), Waidallee 2/1, Weinheim

Details

Der Starterkurs unterstützt sanft, aber effektiv die Rückbildung. Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.

Babybetreuung im selben Raum.

10 Unterrichtseinheiten

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet.

Starterkurs: Mittwoch, 10:05-10:55 Uhr

29. Januar bis 1. April 2020

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Zeit

(Mittwoch) 10:05 - 10:55

Veranstaltungsort

R2 - Raum 2 (2. OG)

Waidallee 2/1, Weinheim

Andere Termine

Titel des Kurses

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