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Januar, 2020

21Jan.16:4518:00Sport in der Schwangerschaft (Di, 16:45)16:45 - 18:00 R1 - Raum 1 (2. OG), Waidallee 2/1, WeinheimAusrichtung:Junge-Muttis-TurnenWerden Sie der Erste bei RSVPPlätze noch frei

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Details

Der Startschuss ist gefallen – der Babymarathon beginnt. Eine Schwangerschaft bedeutet für den Körper und den Stoffwechsel Anforderungen, die mit denen eines Leistungssportlers vergleichbar sind und die möglichst beschwerdefrei gemeistert werden wollen.

Mit geeignetem Sport kann einiges dafür getan werden. Durch die Bewegung wird der Kreislauf angekurbelt, Wassereinlagerungen vorgebeugt und dem Schwangerschaftsdiabetes entgegengewirkt. Gesunde und zielgerichtete Bewegung hilft, mit den körperlichen Veränderungen Schritt zu halten und die Bewegung in der Gruppe mit anderen werdenden Mamas tut der Seele gut.

10 Unterrichtseinheiten

Dienstag, 16:45-18:00 Uhr
21. Januar bis 24. März 2020

Ausgezeichnet mit dem Präventions-Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes „Pluspunkt Gesundheit“. Der Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse erstattet werden.

Zeit

(Dienstag) 16:45 - 18:00

Veranstaltungsort

R1 - Raum 1 (2. OG)

Waidallee 2/1, Weinheim

Titel des Kurses

Sport in der Schwangerschaft, Dienstag, 16:45-18:00 Uhr, ab 21. Januar 2020

Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Kurs "Sport in der Schwangerschaft". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.

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