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Lungen QiGong

13Okt.11:0511:35Lungen QiGong11:05 - 11:35 R1 - Raum 1 (2. OG), Waidallee 2/1, Weinheim

Details

Manchmal verlernen wir unter bestimmten Umständen das „richtige“ Atmen oder haben durch Erkrankungen wie Covid-19 Schwierigkeiten, ausreichend Sauerstoff für unseren Körper einzuatmen, gerade bei Belastungen.

Ein unnatürlicher Atemrhythmus wirkt negativ auf Blutdruck und Herzschlag und beeinträchtig Leistungsfähigkeit und Ausdauer. Freier, bewusster und natürlicher atmen kann man trainieren!

Donnerstags, 11:05-11:35 Uhr in R1
Start: 13. Oktober
Dauer: 8 Wochen

Auch in Kombination mit Workshop Lungentraining mit Carina (Mittwoch, 9:05-9:55 Uhr, Start: 12. Oktober) buchbar.

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Zeit

(Donnerstag) 11:05 - 11:35

Veranstaltungsort

R1 - Raum 1 (2. OG)

Waidallee 2/1, Weinheim

Andere Termine

Titel des Kurses

Workshop Lungen QiGong, Start: 13. Oktober

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