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Damit sich die Livestreams besser in den Wochenplan integrieren lassen und man weiß, was einen wann erwartet, wurde eine Art Kursplan für die Livestreams erstellt. Darin sind jeweils die Uhrzeiten und Themen aufgelistet, sodass man einplanen kann, dass beispielsweise montags von 18:00 bis 18:45 Uhr ein Livestream unter dem Überbegriff „Functional Training / Workout“ stattfindet.

Jede Woche folgt selbstverständlich die Übersicht welche Kurse mit welchen Trainern exakt stattfinden.

 

Den Zugang zu den Livestreams erfolgt über den Mitgliederbereich der TSG Weinheim > Fitnessvideos > Livestream.

Zeitplan der Livestreams

Montag
8:10-8:55 Uhr I Gesunder Rücken I Steffi
9:05-9:55 Uhr I Faszien & Koordination I Katrin
11:05-11:55 Uhr I Body Art Mobiliy I Christoph
15:05-15:55 Uhr I Fit & Gesund I Katrin
17:05-17:55 Uhr I Rückenfit I Astrid

Dienstag
9:05-9:55 Uhr I Yoga I Babsy
15:05-15:55 Uhr I Gesund & Aktiv I Christine
18:05-18:55 Uhr I Faszien, Kraft, Beweglichkeit I Christine
19:05-19:55 Uhr I Body Burn Quickie I Gergö
20:05-21:20 Uhr I Yoga I Birgit

Mittwoch
8:05-8:55 Uhr I Body Art I Britt
9:05-9:55 Uhr I Rückenfit I Astrid
20:05-20:55 Uhr I Energy Dance I Wanja

Donnerstag
8:05-8:55 Uhr I Good Morning Mobility I Christine
17:05-17:55 Uhr I Rückenfit I Astrid

Freitag
9:05-9:55 Uhr I Rückenfit I Astrid/Steffi
10:05-10:55 Uhr I Pilates I Katrin
19:05-19:55 Uhr I Zumba I Jana

Sonntag
10:00-11:00 Uhr I Sunday Workou
11:00 Uhr I Zumba I Katrin

 

 

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