Die Vorträge im HSC finden in Präsenz erfreulichen Zuspruch und so können ab Januar mit den Gesundheitspartnern der TSG wieder attraktive Themen diskutiert werden. Die Vorträge finden im Schulungsraum des HSC statt und sind für alle Teilnehmer kostenlos. Dauer: 60-90 Minuten, eine vorherige Anmeldung im HSC (Telefon: 06201/99950) ist aus organisatorischen Gründen notwendig. Weitere Informationen finden Sie unter www.tsg-weinheim.de/verein/vortraege.
Montag, 9. Januar 2023, 19:00 Uhr
Ernährung und Training
Welche Möglichkeiten bietet das HSC? Durch den Lizenzpartner myline, der mit dem Bodylife-Award 2022 erneut zum besten Stoffwechselprogramm der Fitness-Szene ausgezeichnet wurde, ist das Angebot so komfortabel, innovativ und zeitgemäß wie nie und selbstverständlich auch weiterhin mit Unterstützung der Krankenkassen möglich.
Das entscheidende Wissen über: Mehr Bewegung, gesunden Lebensstil und ausgewogene Ernährung sowie weniger Beschwerden und mehr Wohlbefinden durch gezielte sportliche Aktivität ist insbesondere zum Jahresbeginn wichtig.
Referentin: Annette Schmitt
Montag, 16. Januar 2023, 18:30 Uhr
App “HealthMe”
Victoria Noack war nicht nur eines der ersten Weinheimer KiSS-Kinder, sie hat auch am Werner-Heisenberg-Gymnasium ihr Abitur gemacht. Heute ist sie aus der Fernsehserie “Höhle der Löwen” bekannt. Mit ihrem digitalen Einkaufshelfer für Allergiker und Gesundheitsbewusste hat sie gleich zwei Löwen von sich überzeugen können. Den Anstoß zur Gründung gab eine Freundin, die sich vegan ernährt und gleich mehrere Allergien hat: Victoria Noack will Menschen das Leben erleichtern, die beim Lebensmitteleinkauf genau auf die Zutatenliste achten müssen. Noch als Studentin hat sie die App “HealthMe” entwickelt. Mit der App kann man im Supermarkt den Strichcode auf Verpackungen scannen. Das Smartphone zeigt an, ob das Produkt für die eigene Ernährung geeignet ist oder schlägt Alternativen vor.
Referentin: Victoria Noack
Donnerstag, 16. Februar 2023, 18:30 Uhr
“Trainieren statt Stenten”
Der Diplomsportlehrer Heinz Lowis war 35 Jahre in der kardiologischen Rehabilitation aktiv. Mit Lehraufträgen an der Uni hat sich der Sportwissenschaftler stets mit Parametern eines gesunden Lebensstils auseinandergesetzt. Mit der Fa. custo med liefert er geeignete Technik, um Menschen den Weg in einen gesunden Alltag aufzuzeigen.
In einer Studie des Leipziger Herzzentrums bei Patienten mit hochgradig verengten Herzkranzgefäßen zeigte sich ein regelmäßig durchgeführtes Fahrradergometertraining in Bezug auf auftretende Herz-Kreislauf-Ereignisse einer Stentimplantation überlegen. Es wird beleuchtet, wie Ausdauertraining die Funktion von Blutgefäßen positiv beeinflusst und auch gegen stille chronische Entzündungen im Körper wirkt.
Referent: Heinz Lowis
Donnerstag, 2. März 2023, 18:30 Uhr
“Herz und Sport”
Der Weinheimer Gefäßspezialist und Chefarzt der Abteilung für Kardiologie, Gefäßmedizin & Pneumologie der GRN Klinik Weinheim, Prof. Dr. med. Grigorios Korosoglou, ist mit seiner Abteilung für koronare und periphere Eingriffe, Herzbildgebung (MRT & CT) und Herzinsuffizienz zertifiziert. Als Mediziner und erfahrener Kardiologe wird er sich den medizinischenen Aspekten und Therapiemöglichkeiten widmen, wenn es für kardiologische Patienten darum geht, wieder den Weg in den Alltag und die Aktivität zu finden. Wie sehen die Behandlungsmöglichkeiten aus? Wie viel ist gut und wo sind die Grenzen mit oder nach kardiologischen Problemen?
Referent: Prof. Dr. med. Grigorios Korosoglou
Donnerstag, 16. März 2023, 19:00 Uhr
Osteoporose und Knochengesundheit
Mobilität im Alter ist ein wichtiger Bestandteil von Lebensqualität. Die Osteoporose (gemeinhin als Knochendichteverlust bezeichnet) ist ein hoher Risikofaktor für Knochenbrüche im Alter. Im Vortrag wird Vorsorge, Diagnostik und Behandlung der Osteoporose beleuchtet.
Referent: Dr. med. Frank Jörder
