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Der Workshop „Krieger*innen des Alltags“ geht in die zweite Runde.
 
Am Sonntag, 7. November, könnt Sie beim Workshop mit Anna Gavras von 10:00 bis 12:30 Uhr in das Thema Shinson Hapkido eintauchen.
 
Shinson Hapkido ist ein ganzheitliches, koreanisches Gesundheits- und Selbstverteidigungstraining für Körper, Lebenskraft und Geist in Verbindung mit asiatischer Heilkunst. Meditation, Atemtechnik und weite Bewegungen lenken und stärken die innere und äußere Haltung. Der Workshop ist für jedes Alter und jeden Level geeignet.
 
Erleben Sie mit Anna ein Training für Körper, Lebenskraft und Geist. Wir starten mit einer langen Meditation und kommen über Atmung und Zentrierung zu uns selbst. Nach einer kurzen Pause lernen Sie die Bewegungen des Shinson Hapkido kennen.
 
Trainerin: Anna Gavras
2. Dan Shinson Hapkido, Kyosanim und Dojang Leiterin
2. Kyu Aikido

9. Kup Taekwondo

 

Für TSG-Mitglieder ist die Teilnahme am Workshop kostenlos, Externe zahlen 20 Euro.
 
 
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