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Karate der TSG Weinheim

Ninja Kids

Such dir deine nächste Herausforderung.

Es ist ein Traum von vielen Kindern – einmal ein richtiger “Ninja Warrior” zu werden. Einmal die Mega-Wand bezwingen, über Chaosbälle rennen, den Fünfsprung durchlaufen oder am Hangelmikado seine Kräfte unter Beweis stellen. Für echte Ninja-Fans sind dies Begriffe einzelner Stationen aus der TV-Show “Ninja Warrior Germany”, die sie gerne einmal ausprobieren möchten. Die Kinder möchten selbst wissen, ob es wirklich so schwierig ist, von Stange zu Stange zu hangeln oder von einem Ring zum anderen zu schwingen.

Viele Stationen aus der Fernsehshow lassen sich in der Halle mit einfachen Mitteln nachbauen. Es wird alles kindgerecht aufgebaut, sodass die Abstände zwischen den Sprossen nicht zu weit sind, die Stangen nicht zu hoch hängen und Balance-Hindernisse nicht zu schwer sind. Dennoch sollen die Hindernisse eine Herausforderung für die Kinder darstellen. Das ist nicht immer leicht, allen Kindern gerecht zu werden. Deshalb werden auch innerhalb eines Kurses unterschiedliche Schwierigkeitsvarianten aufgebaut oder unterschiedliche Aufgaben an die einzelnen Kinder gestellt. Je nach Können und Größe sollen die Kinder individuell auch an ihre Grenzen gebracht werden.

Dein Ninja-Training

Ninja Kids (6-8 Jahre)

In dieser Altersstufe werden die Grundlagen gelegt. Die Abstände und Höhen werden an die Reichweite der Kinder angepasst. Gestartet wird mir leichteren Varianten, um dann während der Trainingseinheit, die Übungen zu steigern.

Ninja Kids (8-10 Jahre)

Die Abstände werden weiter, die Ringe hängen höher und die Aufgabenstellung in dieser Altersstufe wird deutlich schwieriger. Einige Stationen sind für die Kinder eine Herausforderung. Aber auch für Neueinsteiger ist dieser Parcours machbar, da immer mehrere Möglichkeiten geboten werden, eine Station zu überwinden.

Techniktraining

Mit einer intensiven Betreuung durch den Trainer werden in dieser Einheit gezielt einzelne Übungen trainiert und technisch verbessert. Hier lernen die Kinder von einem Hindernis zum nächsten zu springen, die richtige Technik beim Schwingen und vieles mehr. Zudem werden Kraft und Koordination trainiert, also alles, was ein richtiger Ninja Warrior braucht, um besser zu werden

Teilnehmen können alle Kinder, die mindestens drei Ninja Kids-Einheiten besucht und somit schon Erfahrungen gesammelt haben.

Alter: 6-10 Jahre

Kontakt

Nicole Haßlinger
Telefon: 06201/99950
E-Mail: nicole.hasslinger@tsg-weinheim.de

Impressionen

Werde zum richtigen Ninja Warrior.