Immer deutlicher wird, wie sehr der Lockdown auch dem Körper zu schaffen macht. Rückenschmerzen durch die fehlende Sporteinheit im Fitnessstudio und das Homeoffice treten vermehrt auf. Und gerade auch für die Psyche spielt die Bewegung eine herausragende Rolle. Genau...
Damit sich die Livestreams besser in den Wochenplan integrieren lassen und man weiß, was einen wann erwartet, wurde eine Art Kursplan für die Livestreams erstellt. Darin sind jeweils die Uhrzeiten und Themen aufgelistet, sodass man einplanen kann, dass beispielsweise...
Die Deutschen Hallenmeisterschaften in Dortmund waren bis zuletzt vom Risiko einer Absage überschattet, eine Wettkampfvorbereitung war wegen der Hallenschließungen für TSG-Dreispringerin Lea Triendl so gut wie nicht möglich, so dass ihr achter Platz mit 11,72m umso...
Nach dem großen Erfolg der ersten virtuellen Fitnessnacht zu Beginn des Jahres mit 700 Einzelteilnahmen über den ganzen Abend, findet das Live-Event eine Fortsetzung mit dem Sunday Special „Fit und Gesund“. Am letzten Sonntag im Februar (28. Februar) können alle...
Seit nunmehr einem Jahr schränkt die Corona-Pandemie den Sportbetrieb ein, inbesondere jüngere Athleten, denn wer erst seit zwei Jahren Sport treibt, dem kommen die Trainings- und Wettkampfverbote wie eine halbe Ewigkeit vor. Von den Einschränkungen weitestgehend...
