Die Natur mit Wald und Wiesen kann so schön sein und ist für jedes Kind eine wertvolle Erfahrung. Hier bewegen sich Kinder ohne Anleitung und ohne institutionellen Hintergrund ganz natürlich. Sie sind richtige kleine Forscher und lernen viel von der Natur. Doch wohin...
Es geht in die zweite Runde für das Zirkeltraining zu Hause. Intensiv und ohne viel Material (Trainingsgeräte) werden dabei in kurzer Zeit die Muskeln beansprucht.In dem folgenden Zirkel werden besonders die Rumpf-, Rücken-, Hüft-, Brust-, Oberarmvorderseite- und...
Die aktuelle Situation fordert jeden heraus. Das Homeoffice wird ins Wohnzimmer verlagert, Kindergarten und Schule fallen aus und auch der regelmäßige Besuch im Fitnessstudio ist nicht mehr möglich. Der komplette Alltag beschränkt sich mehr oder weniger auf die...
Rund um das Hector Sport-Centrum laufen aktuell die Vorbereitungen für die Wiedereröffnung nach Pfingsten. Laufwege werden vorbereiten und alle notwendigen Stellen mit Desinfektionsmittel versorgt. Da für den täglichen Betrieb eine große Menge an Desinfektionsmittel...
Eins zu eins kann der Besuch im TSG-Center nicht ersetzt werden, doch als Alternative hat das Trainerteam ein Zirkeltraining für körperbewusste Sportler zusammengestellt. In kurzer Zeit werden die Muskeln intensiv und ohne viel Material (Trainingsgeräte) zu Hause...
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