Kursbuchung Ja
Gruppe
Alle
Abteilungen
Aqua HaWei
Babys in Bewegung
Feriencamp
Hector Sport-Centrum
Junge-Muttis-Turnen
KISS
Schwimmkurs
TSG
TSG-ballet & dance
Trainer
Alle
Andrea
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Anita
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Annette
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Bettina
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Britt
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Carmen
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Chris
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Christoph
Claudia
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Fredi
Gergö
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Heidi
Jan
Jana
Katharina
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Alle
Abteilungen
Aqua HaWei
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Babys in Bewegung
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Ernährung
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Fitness
Gesundheitssport
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Junge-Muttis-Turnen
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Online-Seminar
Party
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Schwimmkurs
Sport
TSG-ballet & dance
Vortrag
März
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Anfänger-Tanzkurs für Jugendliche Lust auf Tanzen? Von Cha-Cha, Rumba über den Tango und Langsamen Walzer bis hin zum peppigen Discofox - Lernt mit uns eure ersten Tanzschritte in den gängigen Gesellschaftstänzen. Termine Mittwochs, 17:45
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Anfänger-Tanzkurs für Jugendliche
Lust auf Tanzen?
Von Cha-Cha, Rumba über den Tango und Langsamen Walzer bis hin zum peppigen Discofox – Lernt mit uns eure ersten Tanzschritte in den gängigen Gesellschaftstänzen.
Termine
Mittwochs, 17:45 – 19:00 Uhr
01.03.2023
08.03.2023
15.03.2023
22.03.2023
29.03.2023
05.04.2023
Osterferien
19.04.2023
26.04.2023
03.05.2023
10.05.2023
17.05.2023
24.05.2023
Tanzparty
22.04.2023
Kurskosten
TSG Mitglieder – 99 €
Nicht-Mitglieder – 139 €
Ort
Tanzsaal (R1), 1. OG, TSG-Halle
Mannheimer Str. 11 | 69469 Weinheim
(über HaWei)
Zeit
(Mittwoch) 17:45 - 19:00
Veranstaltungsort
WSBZ - Weinheimer Sport- und Bewegungszentrum
Mannheimer Straße 11, Weinheim
Titel des Kurses
Anfänger-Tanzkurs für Jugendliche, Start: 1. März 2023
Vielen Dank für dein Interesse an unserem Tanzkurs. Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Tanzkurs anmelden.
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Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“. Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und
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Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“.
Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.
Babybetreuung bis zum Krabbelalter im selben Raum.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Freitag, 10:15-11:15 Uhr
3. März bis 12. Mai 2023 (Der Kurs findet nicht am 7. April statt.)
Zeit
(Freitag) 10:15 - 11:15
Veranstaltungsort
R2 - Raum 2 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Starter, Freitag, 10:15-11:15 Uhr, ab 3. März 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 6 bis 9 Monaten Mittwoch, 14:00-15:15 Uhr 8. März bis 3. Mai 2023 (Der Kurs findet nicht am 12. April 2023 statt.) 8 Termine Für Babys, die im
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 6 bis 9 Monaten
Mittwoch, 14:00-15:15 Uhr
8. März bis 3. Mai 2023 (Der Kurs findet nicht am 12. April 2023 statt.)
8 Termine
Für Babys, die im August bis Oktober 22 geboren wurden.
Zeit
(Mittwoch) 14:00 - 15:15
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
BiB 2, Mittwoch, 14:00-15:15 Uhr, ab 8. März 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Babys ins Bewegung". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden. Alle Preise beziehen sich auf die Mitgliedschaft eines Elternteils oder des Kindes.
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 3 bis 6 Monaten Mittwoch, 15:30-16:45 Uhr 8. März bis 3. Mai 2023 (Der Kurs findet nicht am 12. April 2023 statt.) 8 Termine Für Kinder, die im
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 3 bis 6 Monaten
Mittwoch, 15:30-16:45 Uhr
8. März bis 3. Mai 2023 (Der Kurs findet nicht am 12. April 2023 statt.)
8 Termine
Für Kinder, die im November/Dezember 22 geboren wurden.
Zeit
(Mittwoch) 15:30 - 16:45
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
BiB 1, Mittwoch, 15:30-16:45 Uhr, ab 8. März 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Babys ins Bewegung". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden. Alle Preise beziehen sich auf die Mitgliedschaft eines Elternteils oder des Kindes.
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Das moderne Leben ist vor allem eines: schnell und geprägt von Ablenkungen bis hin zur Reizüberflutung. Wann hast Du zum letzten Mal etwas ganz Simples ganz bewusst getan? Workshop im HSC: Entspannung und
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Das moderne Leben ist vor allem eines: schnell und geprägt von Ablenkungen bis hin zur Reizüberflutung.
Wann hast Du zum letzten Mal etwas ganz Simples ganz bewusst getan?
Workshop im HSC:
Entspannung und Achtsamkeit mit Uta (Dipl.Psychologin und Coach)
Sonntag, 12.3.2023, Raum 1
11 bis 13:30 Uhr
Sich ent-stressen und ent-spannen mit Übungen der klassischen Entspannungstechniken sowie der Achtsamkeit
ꙮ Progressive Muskelentspannung
ꙮ Atem- und Gehmeditation
ꙮ Bewegungsübungen
ꙮ Body Scan
ꙮ Autogenes Training
Hintergrundinformation zum Thema Stress.
Bild: adobestock.com/victorgrow
Zeit
(Sonntag) 11:00 - 13:30
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Entspannung rundum, Sonntag, 12. März, 11:00-13:30 Uhr
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Workshop "Entspannung & Achtsamkeit". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Workshop anmelden.
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11Teilnehmer in der Warteliste
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Dance with us! Der Kurs ist eine Mischung aus Ballett und Contemporary Tanzstilen, ergänzt durch Workout- und Stretching-Übungen. Für die Teilnahme ist keine Vorerfahrung notwendig, Anfänger sind herzlich willkommen. Termin: Montag, 17:30-18:25
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Dance with us! Der Kurs ist eine Mischung aus Ballett und Contemporary Tanzstilen, ergänzt durch Workout- und Stretching-Übungen. Für die Teilnahme ist keine Vorerfahrung notwendig, Anfänger sind herzlich willkommen.
Termin:
Montag, 17:30-18:25 Uhr
15 Termine (13.03, 20.03, 27.03, 3.04, 17.04, 24.04, 8.05, 15.05, 22.05, 5.06, 12.06, 19.06, 26.06, 3.07, 10.07 – eine regelmäßige Teilnahme ist erwünscht.)
Trainer:
Alex und Stevie von TSG-ballet & dance
Trainingsort:
Weinheimer Sport- und Bewegungszentrum
Raum 2, 2. OG
Mannheimer Str. 11
69469 Weinheim (über dem Weinheimer Hallenbad)
Zeit
(Montag) 17:30 - 18:25
Veranstaltungsort
WSBZ - Weinheimer Sport- und Bewegungszentrum
Mannheimer Straße 11, Weinheim
Titel des Kurses
Ballett und Contemporary für Erwachsene, Montag, 17:30 Uhr, ab 13. März
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Kurs "Ballett und Contemporary für Erwachsene". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
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1Teilnehmer in der Warteliste
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 6 bis 9 Monaten Dienstag, 11:15-12:30 Uhr 14. März bis 9. Mai 2023 (Der Kurs findet nicht am 11. April 2023 statt.) 8 Termine Für Babys, die im
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 6 bis 9 Monaten
Dienstag, 11:15-12:30 Uhr
14. März bis 9. Mai 2023 (Der Kurs findet nicht am 11. April 2023 statt.)
8 Termine
Für Babys, die im August bis Oktober 22 geboren wurden.
Zeit
(Dienstag) 11:15 - 12:30
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
BiB 2, Dienstag, 11:15-12:30 Uhr, ab 14. März 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Babys ins Bewegung". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden. Alle Preise beziehen sich auf die Mitgliedschaft eines Elternteils oder des Kindes.
Für diese Veranstaltung sind keine Anmeldungen mehr möglich.
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Mitmachaktionen zum Tag der Rückengesundheit: Kurs „Rücken in Balance“ mit Astrid um 16:05-16:55 Uhr Trainingsort: Kursraum 2, Hector Sport-Centrum Bei Fragen wenden Sie sich an fitness@tsg-weinheim.de.
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Mitmachaktionen zum Tag der Rückengesundheit: Kurs „Rücken in Balance“ mit Astrid um 16:05-16:55 Uhr
Trainingsort: Kursraum 2, Hector Sport-Centrum
Bei Fragen wenden Sie sich an fitness@tsg-weinheim.de.
Zeit
(Mittwoch) 16:05 - 16:55
Veranstaltungsort
R2 - Raum 2 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Tag der Rückengesundheit, Mittwoch, 15. März, 16:05-16:55 Uhr
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Mitmachangebot zum "Tag der Rückengesundheit". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 15. März
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 15. März 2023
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des Hector Sport-Centrums gibt es unzählige Möglichkeiten einen anspruchsvollen Parcours aufzubauen.
Termin: 18. März, 9:30-11:00 Uhr
Alter: 6-8 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Samstag) 9:30 - 11:00
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 18.3., 9:30-11:00 Uhr
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des Hector Sport-Centrums gibt es unzählige Möglichkeiten einen anspruchsvollen Parcours aufzubauen.
Termin: 18. März, 11:00-12:30 Uhr
Alter: 8-10 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Samstag) 11:00 - 12:30
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 18.3., 11:00-12:30 Uhr
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Workshop "Ninja Kids". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Workshop anmelden.
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Für Frauen nach Geburt und Wochenbett: Die TSG Weinheim hat das Konzept „Junge-Muttis - gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft - Kräftigungsgymnastik“ entwickelt. Dieses Konzept unterstützt den weiblichen Körper bei der funktionellen
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Für Frauen nach Geburt und Wochenbett:
Die TSG Weinheim hat das Konzept „Junge-Muttis – gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft – Kräftigungsgymnastik“ entwickelt. Dieses Konzept unterstützt den weiblichen Körper bei der funktionellen Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt. Damit können Frauen nach der Geburt ihren Bandapparat und Beckenboden kräftigen, um einer Beckenbodendysbalance und –schwäche entgegenzuwirken. Die beanspruchten muskulären, faszialen, bindegewebigen und nervalen Strukturen des Geburtsweges werden mit funktioneller Rückbildungsgymnastik wieder gekräftigt und gestärkt.
Über die Laufzeit von 10 Wochen finden Präsenzstunden statt, gleichzeitig erhalten die Teilnehmerinnen Zugang zu Online-Kursstunden und speziellen, wichtigen Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können. Damit besteht auch die Möglichkeit, verpasste Stunden während der Laufzeit flexibel und stressfrei nachzuholen, wann immer die Zeit es zulässt.
Die Babys können, bis sie mobil werden, im Kurs dabei sein.
10 Unterrichtseinheiten
Mittwoch, 11:00-11:50 Uhr
22. März bis 24. Mai 2023
Ausgezeichnet mit dem Präventions-Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes „Pluspunkt Gesundheit“. Kann bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse erstattet werden. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Zeit
(Mittwoch) 11:00 - 11:50
Veranstaltungsort
R2 - Raum 2 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft, Mittwoch, 11:00-11:50 Uhr, ab 22. März 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden.
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Mitmachaktionen zum Tag der Rückengesundheit: Kurs „Rücken in Balance“ mit Astrid um 16:05-16:55 Uhr Trainingsort: Kursraum 2, Hector Sport-Centrum Bei Fragen wenden Sie sich an fitness@tsg-weinheim.de.
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Mitmachaktionen zum Tag der Rückengesundheit: Kurs „Rücken in Balance“ mit Astrid um 16:05-16:55 Uhr
Trainingsort: Kursraum 2, Hector Sport-Centrum
Bei Fragen wenden Sie sich an fitness@tsg-weinheim.de.
Zeit
(Mittwoch) 16:05 - 16:55
Veranstaltungsort
R2 - Raum 2 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Tag der Rückengesundheit, Mittwoch, 22. März, 16:05-16:55 Uhr
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Mitmachangebot zum "Tag der Rückengesundheit". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
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Anfänger-Tanzkurs für Jugendliche Lust auf Tanzen? Von Cha-Cha, Rumba über den Tango und Langsamen Walzer bis hin zum peppigen Discofox - Lernt mit uns eure ersten Tanzschritte in den gängigen Gesellschaftstänzen. Termine Mittwochs, 17:45
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Anfänger-Tanzkurs für Jugendliche
Lust auf Tanzen?
Von Cha-Cha, Rumba über den Tango und Langsamen Walzer bis hin zum peppigen Discofox – Lernt mit uns eure ersten Tanzschritte in den gängigen Gesellschaftstänzen.
Termine
Mittwochs, 17:45 – 19:00 Uhr
22.03.2023
29.03.2023
05.04.2023
Osterferien
19.04.2023
26.04.2023
03.05.2023
10.05.2023
17.05.2023
24.05.2023
Pfingstferien
14.06.2023
21.06.2023
28.06.2023
Tanzparty
06.05.2023
Kurskosten
TSG Mitglieder – 99 €
Nicht-Mitglieder – 139 €
Ort
Tanzsaal (R1), 1. OG, TSG-Halle
Mannheimer Str. 11 | 69469 Weinheim
(über HaWei)
Zeit
(Mittwoch) 17:45 - 19:00
Veranstaltungsort
WSBZ - Weinheimer Sport- und Bewegungszentrum
Mannheimer Straße 11, Weinheim
Titel des Kurses
Anfänger-Tanzkurs für Jugendliche, Start: 22. März 2023
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 22. März
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 22. März 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
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Das moderne Leben ist vor allem eines: schnell und geprägt von Ablenkungen bis hin zur Reizüberflutung. Wann hast Du zum letzten Mal etwas ganz Simples ganz bewusst getan? Workshop im HSC: Entspannung und
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Das moderne Leben ist vor allem eines: schnell und geprägt von Ablenkungen bis hin zur Reizüberflutung.
Wann hast Du zum letzten Mal etwas ganz Simples ganz bewusst getan?
Workshop im HSC:
Entspannung und Achtsamkeit mit Uta (Dipl.Psychologin und Coach)
Sonntag, 26.3.2023, Raum 1
11 bis 13:30 Uhr
Sich ent-stressen und ent-spannen mit Übungen der klassischen Entspannungstechniken sowie der Achtsamkeit
ꙮ Progressive Muskelentspannung
ꙮ Atem- und Gehmeditation
ꙮ Bewegungsübungen
ꙮ Body Scan
ꙮ Autogenes Training
Hintergrundinformation zum Thema Stress.
Bild: adobestock.com/victorgrow
Zeit
(Sonntag) 11:00 - 13:30
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Entspannung rundum, Sonntag, 26. März, 11:00-13:30 Uhr
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Workshop "Entspannung & Achtsamkeit". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Workshop anmelden.
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Der Startschuss ist gefallen - der Babymarathon beginnt. Eine Schwangerschaft bedeutet für den Körper und den Stoffwechsel Anforderungen, die mit denen eines Leistungssportlers vergleichbar sind und die möglichst
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Der Startschuss ist gefallen – der Babymarathon beginnt. Eine Schwangerschaft bedeutet für den Körper und den Stoffwechsel Anforderungen, die mit denen eines Leistungssportlers vergleichbar sind und die möglichst beschwerdefrei gemeistert werden wollen.
Mit geeignetem Sport kann einiges dafür getan werden. Durch die Bewegung wird der Kreislauf angekurbelt, Wassereinlagerungen vorgebeugt und dem Schwangerschaftsdiabetes entgegengewirkt. Gesunde und zielgerichtete Bewegung hilft, mit den körperlichen Veränderungen Schritt zu halten und die Bewegung in der Gruppe mit anderen werdenden Mamas tut der Seele gut.
10 Unterrichtseinheiten
Dienstag, 17:00-18:00 Uhr
28. März bis 30. Mai 2023
Ausgezeichnet mit dem Präventions-Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes „Pluspunkt Gesundheit“. Der Kurs kann bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse erstattet werden. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Kinderbetreuung im Kinderland im HSC möglich, Betreuungszeiten dienstags 16:00 bis 19:15 Uhr.
Bild: alfa27 / Stock.adobe.com
Zeit
(Dienstag) 17:00 - 18:00
Veranstaltungsort
R2 - Raum 2 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Sport in der Schwangerschaft, Dienstag, 17:00-18:00 Uhr, ab 28. März 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Kurs "Sport in der Schwangerschaft". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 29. März
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 29. März 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
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April
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des Hector Sport-Centrums gibt es unzählige Möglichkeiten einen anspruchsvollen Parcours aufzubauen.
Termin: 4. April, 9:30-10:30 Uhr
Alter: 6-8 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Dienstag) 9:30 - 10:30
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 4.4., 9:30-10:30 Uhr
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Workshop "Ninja Kids". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Workshop anmelden.
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des Hector Sport-Centrums gibt es unzählige Möglichkeiten einen anspruchsvollen Parcours aufzubauen.
Termin: 4. April, 10:30-11:30 Uhr
Alter: 6-8 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Dienstag) 10:30 - 11:30
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 4. April, 10:30-11:30 Uhr
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Folgende Themen stehen im Vordergrund: 1. Elektrisch unterstützte Fahrräder im Straßenverkehr – die Straßenverkehrsordnung 2. Bedienung und Technik des Pedelecs 3. Fahrtechnik / Fahrpraktische Übungen - Ergonomisch Fahren - Geschicklichkeit: Balance zwischen Rad und Körper -
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Folgende Themen stehen im Vordergrund:
1. Elektrisch unterstützte Fahrräder im Straßenverkehr – die Straßenverkehrsordnung
2. Bedienung und Technik des Pedelecs
3. Fahrtechnik / Fahrpraktische Übungen
– Ergonomisch Fahren
– Geschicklichkeit: Balance zwischen Rad und Körper
– Kurvenfahren mit Gewichtsverlagerung, richtigem Einlenken u. richtigem Blickpunkt
– Bremstechnik (Bremsweg, Distanzen einschätzen, vorausschauend fahren)
– Anfahren, bremsen, ausweichen, sicher anhalten
– Eigenschaften im Fahrverhalten auf unterschiedlichem Belag „erfahren“
4. Anwendung des Geübten im Alltag – eine Spazierfahrt
Was haben die Teilnehmer mitzubringen?
– Fahrtüchtiges, straßenverkehrstaugliches Pedelec
– Fahrradhelm (Pflicht!)
– dem Wetter entsprechende Kleidung
– Empfohlen: Trinkflasche, Fahrradhandschuhe
Leiter des Fahrtechnikkurses: Dietmar Rall
Termin: Dienstag, 4. April, 10:30 bis 13:00 Uhr
Treffpunkt: Hector Sport-Centrum der TSG Weinheim, Waidallee 2/1
Bild: adobe.stock.com / Werner
Zeit
(Dienstag) 10:30 - 13:00
Veranstaltungsort
Hector Sport-Centrum
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Fahrtechnikkurs E-Bike, Dienstag, 4. April, 10:30-13:00 Uhr
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Preis €10,00
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des Hector Sport-Centrums gibt es unzählige Möglichkeiten einen anspruchsvollen Parcours aufzubauen.
Termin: 4. April, 11:30-12:30 Uhr
Alter: 8-10 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Dienstag) 11:30 - 12:30
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 4. April, 11:30-12:30 Uhr
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 5. April
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 5. April 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
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Termin: 6. April, 9:30-11:00 Uhr
Alter: 6-8 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Donnerstag) 9:30 - 11:00
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 6.4., 9:30-11:00 Uhr
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21Teilnehmer in der Warteliste
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des Hector Sport-Centrums gibt es unzählige Möglichkeiten einen anspruchsvollen Parcours aufzubauen.
Termin: 6. April, 11:00-12:30 Uhr
Alter: 8-10 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Donnerstag) 11:00 - 12:30
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 6.4., 11:00-12:30 Uhr
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23Teilnehmer in der Warteliste
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TSA Osterferienprogramm Bring einen Freund mit: TSG-ballet and dance und TSA-Kinder dürfen einen Freund mitbringen (begrenzte Plätze und nur mit Anmeldung). Alter: Für Kinder von 3 bis 6 Jahren Kosten: TSG-Mitglieder kostenlos; Freund/Freundin:
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TSA Osterferienprogramm
Bring einen Freund mit: TSG-ballet and dance und TSA-Kinder dürfen einen Freund mitbringen (begrenzte Plätze und nur mit Anmeldung).
Alter: Für Kinder von 3 bis 6 Jahren
Kosten: TSG-Mitglieder kostenlos; Freund/Freundin: 10 €
Ort: Mannheimer Str. 11, Raum 1, 1. OG
Zeit
(Donnerstag) 16:00 - 17:00
Veranstaltungsort
WSBZ - Weinheimer Sport- und Bewegungszentrum
Mannheimer Straße 11, Weinheim
Titel des Kurses
TSA-Ferienprogramm Ostern, 6. April 2023
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Preis €0,00 – €10,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
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4Teilnehmer in der Warteliste
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Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Sportcamps mit Ganztagesbetreuung an. Jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern dabei geboten. Termin: Osterferien, 11. bis 14. April 2023 (4 Tage) Thema:
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Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Sportcamps mit Ganztagesbetreuung an. Jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern dabei geboten.
Termin: Osterferien, 11. bis 14. April 2023 (4 Tage)
Thema: Zirkus und Akrobatik
Alter: 5 bis 10 Jahre
Im Rahmen der Camps werden unterschiedliche Sportstätten genutzt – hauptsächlich das Hector Sport-Centrum und bei gutem Wetter, je nach Schwerpunkt des Camps, zum Beispiel das TSG-Waldschwimmbad mit angrenzenden Sportplätzen, der Wald oder das Sepp-Herberger-Stadion. Die Kinder werden morgens zwischen 7:30 Uhr und 9 Uhr an den jeweils vereinbarten Treffpunkt gebracht und nachmittags zwischen 16 und 16:30 Uhr wieder abgeholt. In diesen Randzeiten können sich die Kinder in einer der Hallen des HSC bzw. am Treffpunkt austoben. Das eigentliche Sportprogramm findet täglich zwischen 9 und 16 Uhr statt. Gegen 12 Uhr gibt es eine gemeinsame Essenszeit, in der die Kinder das von zu Hause mitgebrachte Essen verzehren können. Durch das Mitbringen selbst zubereiteter Speisen kann sichergestellt werden, dass die Bedürfnisse jedes Kindes (etwa Allergien bzw. Unverträglichkeiten) erfüllt werden. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung.
Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.
Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ folgende Daten ein:
– Telefon- oder Mobiltelefonnummer für Notfälle
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen (etwa Allergien oder Unverträglichkeiten)
Nachlass
– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.
– Abo-Card-Inhaber der Weinheimer Nachrichten oder Odenwälder Zeitung erhalten 10% Ermäßigung auf die Tarife. Dafür geben Sie bitte beim Bezahlvorgang den Gutscheincode „abocard10“ ein. Der Rabatt wird Ihnen automatisch abgezogen. Der Nachlass gilt nur für Sportcamps. Voraussetzung ist, dass der Besitzer der Abo-Card ein direktes Elternteil des teilnehmenden Kindes ist. Bitte geben Sie die Abo-Card-Nr. bei den „zusätzlichen Informationen zur Bestellung“ mit an.
Zeit
(Dienstag) 9:00 - 16:00
Veranstaltungsort
Hector Sport-Centrum
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Sportcamp, Ostern, 11.-14.4.23
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Feriencamps. Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für das Feriencamp anmelden.
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5Teilnehmer in der Warteliste
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Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Fußballcamps mit Ganztagesbetreuung an. Technikschulung mit Ballkontrolle, Torschuss und Passspiel, Individualtaktik, Koordinationstraining sowie viel Zeit zum Fußballspielen erwartet die Kinder. Termin: Osterferien, 11. bis
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Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Fußballcamps mit Ganztagesbetreuung an. Technikschulung mit Ballkontrolle, Torschuss und Passspiel, Individualtaktik, Koordinationstraining sowie viel Zeit zum Fußballspielen erwartet die Kinder.
Termin: Osterferien, 11. bis 14. April 2023 (4 Tage)
Alter: Jahrgänge 2017 bis 2010
Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.
Die Kinder können morgens ab 8:30 Uhr auf den Kunstrasenplatz des Sepp-Herberger-Stadions kommen und werden dort auf Wunsch bis 16:30 Uhr betreut. Das Camp-Programm beginnt um 9:00 Uhr und endet um 16:00 Uhr. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung. Darüber hinaus erhalten die Kinder ein warmes Mittagessen.
Die Leitung der Gruppen erfolgt durch lizenzierte Trainer, die durch Co-Trainer unterstützt werden. Dadurch können kleine Ausbildungsgruppen gewährleistet werden.
Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ die foldenden Daten ein:
– Notfall Nr.
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen
Nachlass
– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.
– Abo-Card-Inhaber der Weinheimer Nachrichten oder Odenwälder Zeitung erhalten 10% Ermäßigung auf die Tarife. Dafür geben Sie bitte beim Bezahlvorgang den Gutscheincode „abocard10“ ein. Der Rabatt wird Ihnen automatisch abgezogen. Der Nachlass gilt nur für Sportcamps. Voraussetzung ist, dass der Besitzer der Abo-Card ein direktes Elternteil des teilnehmenden Kindes ist. Bitte geben Sie die Abo-Card-Nr. bei den „zusätzlichen Informationen zur Bestellung“ mit an.
Zeit
(Dienstag) 9:00 - 16:00
Veranstaltungsort
Sepp-Herberger-Stadion
Breslauer Str. 44, 69469 Weinheim
Titel des Kurses
Fußballcamp, Ostern, 11.-14.4.2023
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5Teilnehmer in der Warteliste
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Intensiv-Schwimmkurs in den Ferien. Eine Kurseinheit dauert 45 Minuten, für Kinder ab 3 Jahren Wassergewöhnung: Beim Wassergewöhnungskurs ist keine Vorerfahrung im Wasser nötig, d.h., Kinder, die Angst vor dem
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Intensiv-Schwimmkurs in den Ferien. Eine Kurseinheit dauert 45 Minuten, für Kinder ab 3 Jahren
Wassergewöhnung: Beim Wassergewöhnungskurs ist keine Vorerfahrung im Wasser nötig, d.h., Kinder, die Angst vor dem Wasser haben und sich noch nicht allzu viel zutrauen, sind in diesen Kursen gut aufgehoben. Auf spielerische Art werden die Kinder mit dem Element Wasser vertraut gemacht.
Termin: Osterferien, 11. bis 14. April 2023 (4 Tage)
Wassergewöhnung, 14:00-14:45 Uhr
SK0051
Es können nur Kurse komplett, keine einzelnen Tage gebucht werden.
Die Kurse finden unter der Leitung von Sportlehrern der Wasserkinder statt, die Schwimmkurse sind aber konzeptionell KEIN Angebot der Abteilung Wasserkinder.
Die Kinder kommen alleine, ohne Eltern zum Schwimmkurs. Zu Stundenbeginn müssen die Kinder bereits umgezogen sein und Badekleidung tragen.
Zeit
(Dienstag) 14:00 - 14:45
Veranstaltungsort
Bewegungsbecken
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Intensiv-Schwimmkurs, Wassergewöhnung, Osterferien, 11.-14.4.23, 14:00-14:45 Uhr
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21Teilnehmer in der Warteliste
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Intensiv-Schwimmkurs in den Ferien. Eine Kurseinheit dauert 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren Anfänger: Noch keine Schwimmkenntnisse vorhanden oder Kind kann mit Schwimmhilfe schwimmen. Kind
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Intensiv-Schwimmkurs in den Ferien. Eine Kurseinheit dauert 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren
Anfänger: Noch keine Schwimmkenntnisse vorhanden oder Kind kann mit Schwimmhilfe schwimmen. Kind sollte bereits wassergewöhnt sein, keine Angst vor dem Wasser haben und tauchen können.
Termin: Osterferien, 11. bis 14. April 2023 (4 Tage)
Anfänger, 14:45-15:30 Uhr
SK0052
Es können nur Kurse komplett, keine einzelnen Tage gebucht werden.
Die Kurse finden unter der Leitung von Sportlehrern der Wasserkinder statt, die Schwimmkurse sind aber konzeptionell KEIN Angebot der Abteilung Wasserkinder.
Die Kinder kommen alleine, ohne Eltern zum Schwimmkurs. Zu Stundenbeginn müssen die Kinder bereits umgezogen sein und Badekleidung tragen.
Zeit
(Dienstag) 14:45 - 15:30
Veranstaltungsort
Bewegungsbecken
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Intensiv-Schwimmkurs, Anfänger, Osterferien, 11.-14.4.2023, 14:45-15:30 Uhr
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39Teilnehmer in der Warteliste
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Intensiv-Schwimmkurs in den Ferien. Eine Kurseinheit dauert 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren Fortgeschrittene: Kind kann tauchen, mind. 3-5m ohne Schwimmhilfe schwimmen oder gleiten. Kopf muss unter Wasser genommen
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Intensiv-Schwimmkurs in den Ferien. Eine Kurseinheit dauert 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren
Fortgeschrittene: Kind kann tauchen, mind. 3-5m ohne Schwimmhilfe schwimmen oder gleiten. Kopf muss unter Wasser genommen werden können.
Termin: Osterferien, 11. bis 14. April 2023 (4 Tage)
Fortgeschrittene, 15:30-16:15 Uhr
SK0053
Es können nur Kurse komplett, keine einzelnen Tage gebucht werden.
Die Kurse finden unter der Leitung von Sportlehrern der Wasserkinder statt, die Schwimmkurse sind aber konzeptionell KEIN Angebot der Abteilung Wasserkinder.
Die Kinder kommen alleine, ohne Eltern zum Schwimmkurs. Zu Stundenbeginn müssen die Kinder bereits umgezogen sein und Badekleidung tragen.
Zeit
(Dienstag) 15:30 - 16:15
Veranstaltungsort
Bewegungsbecken
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Intensiv-Schwimmkurs, Fortgeschrittene, Osterferien, 11.-14.4.2023, 15:30-16:15 Uhr
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20Teilnehmer in der Warteliste
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 12. April
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 12. April 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
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TSG-ballet & dance Osterferienprogramm Bring einen Freund mit: TSG-ballet and dance und TSA-Kinder dürfen einen Freund mitbringen (begrenzte Plätze und nur mit Anmeldung). Alter: Für Kinder von 3 bis 6 Jahren Kosten: TSG-Mitglieder
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TSG-ballet & dance Osterferienprogramm
Bring einen Freund mit: TSG-ballet and dance und TSA-Kinder dürfen einen Freund mitbringen (begrenzte Plätze und nur mit Anmeldung).
Alter: Für Kinder von 3 bis 6 Jahren
Kosten: TSG-Mitglieder kostenlos; Freund/Freundin: 10 €
Ort: Mannheimer Str. 11, Raum 1, 1. OG
Zeit
(Freitag) 15:00 - 16:00
Veranstaltungsort
WSBZ - Weinheimer Sport- und Bewegungszentrum
Mannheimer Straße 11, Weinheim
Titel des Kurses
Ballet & dance-Ferienprogramm Ostern, 6. April 2023
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Preis €0,00 – €10,00
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3Teilnehmer in der Warteliste
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In diesem Kompaktkurs werden mittels Tests und Übungen Schwachstellen im Bereich Rückenkraft aufgedeckt und ausgeglichen. Getestet werden Haltung, Entspannung, Bewegung, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Nur wo Schwachstellen gefunden werden, wird
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In diesem Kompaktkurs werden mittels Tests und Übungen Schwachstellen im Bereich Rückenkraft aufgedeckt und ausgeglichen.
Getestet werden Haltung, Entspannung, Bewegung, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Nur wo Schwachstellen gefunden werden, wird auch geübt. Das ermöglicht einen maximalen Effekt bei minimalem Einsatz.
Der Kompaktkurs besteht aus zwei Termin à vier Stunden. Der erste Termin dient der Bestandsaufnahme durch die Tests. Zeitgleich werden die passenden Übungen festgelegt und geübt, sodass die Teilnehmenden zu Hause bis zum zweiten Termin üben können.
Beim zweiten Termin sind oft schon Übungsfortschritte sichtbar. Das Gelernte wird während der Kompakteinheit verfestigt und kann weiter zu Hause geübt werden.
Wer möchte, kann sich während des Kurses per App unterstützen lassen.
15. April: 9:00 bis 13 Uhr
22. April: 9:00 bis 13 Uhr
Der Kurs ist nach §20 SGB bei der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird i.d.Regel von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Kurs ID: KU-BE-11BV51 (Rücken-Fit-Beweglichkeit)
(Bild: P Stock / stock.adobe.com)
Zeit
(Samstag) 9:00 - 13:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Rücken-Fitness-Check Kompaktkurs, 15. und 22. April
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Kompaktkurs "Rücken-Fitness-Check". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
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Schwimmkurs über 10 Termine à 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren Anfänger: Noch keine Schwimmkenntnisse vorhanden oder Kind kann mit Schwimmhilfe schwimmen. Kind sollte bereits wassergewöhnt sein,
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Schwimmkurs über 10 Termine à 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren
Anfänger: Noch keine Schwimmkenntnisse vorhanden oder Kind kann mit Schwimmhilfe schwimmen. Kind sollte bereits wassergewöhnt sein, keine Angst vor dem Wasser haben und tauchen können.
Termin: Montag, 14:00-14:45 Uhr
17. April bis 10. Juli 2023, der Kurs findet nicht am 1. Mai, 29. Mai und 5. Juni 2023 statt.
SK0021
In den Schulferien Baden Württembergs und an Brückentagen findet kein Unterricht statt.
Die Kurse finden unter der Leitung von Sportlehrern der Wasserkinder statt, die Schwimmkurse sind aber konzeptionell KEIN Angebot der Abteilung Wasserkinder.
Die Kinder kommen alleine, ohne Eltern zum Schwimmkurs. Zu Stundenbeginn müssen die Kinder bereits umgezogen sein und Badekleidung tragen.
Zeit
(Montag) 14:00 - 14:45
Veranstaltungsort
Bewegungsbecken
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
10er Block Schwimmkurs, Anfänger, Montag, 14:00-14:45 Uhr, ab 17. April 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Schwimmkursen. Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden.
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21Teilnehmer in der Warteliste
Details
Präventionskurs zur Stärkung des gesamten Körpers Mittwochs, 10-11 Uhr 19. April bis 5. Juli 12 Termine Trainingsort: Raum 3, WSBZ Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs in der Regel von der gesetzlichen Krankenkasse anteilig bezuschusst.
Details
Präventionskurs zur Stärkung des gesamten Körpers
Mittwochs, 10-11 Uhr
19. April bis 5. Juli
12 Termine
Trainingsort: Raum 3, WSBZ
Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs in der Regel von der gesetzlichen Krankenkasse anteilig bezuschusst. Weitere Iformationen erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Zeit
(Mittwoch) 10:00 - 11:00
Veranstaltungsort
WSBZ - Weinheimer Sport- und Bewegungszentrum
Mannheimer Straße 11, Weinheim
Titel des Kurses
Ganzkörpertraining, Mittwoch, 10-11 Uhr, ab 19. April
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Praventsionskurs "Ganzkörpertraining". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €144,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 3 bis 6 Monaten Mittwoch, 14:00-15:15 Uhr 19. April bis 7. Juni 8 Termine Für Kinder, die im Dezember 22/Januar 23 geboren wurden.
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 3 bis 6 Monaten
Mittwoch, 14:00-15:15 Uhr
19. April bis 7. Juni
8 Termine
Für Kinder, die im Dezember 22/Januar 23 geboren wurden.
Zeit
(Mittwoch) 14:00 - 15:15
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
BiB 1, Mittwoch, 14:00-15:15 Uhr, ab 19. April 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Babys ins Bewegung". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden. Alle Preise beziehen sich auf die Mitgliedschaft eines Elternteils oder des Kindes.
Preis €60,00 – €110,00
Zahlungspflichtig buchenDetails
Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Details
Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 19. April
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 19. April 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
Wenn dieser Kurs ausgebucht ist, können Sie sich auf der Warteliste eintragen. Sofern ein Platz frei wird, melden wir uns bei Ihnen.
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Schwimmkurs über 10 Termine à 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren Anfänger: Noch keine Schwimmkenntnisse vorhanden oder Kind kann mit Schwimmhilfe schwimmen. Kind sollte bereits wassergewöhnt sein,
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Schwimmkurs über 10 Termine à 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren
Anfänger: Noch keine Schwimmkenntnisse vorhanden oder Kind kann mit Schwimmhilfe schwimmen. Kind sollte bereits wassergewöhnt sein, keine Angst vor dem Wasser haben und tauchen können.
Termin: Donnerstag, 14:00-14:45 Uhr
20. April bis 13. Juli 2023, der Kurs findet nicht am 18. Mai, 1. Juni und 8. Juni 2023 statt.
SK0022
In den Schulferien Baden Württembergs und an Brückentagen findet kein Unterricht statt.
Die Kurse finden unter der Leitung von Sportlehrern der Wasserkinder statt, die Schwimmkurse sind aber konzeptionell KEIN Angebot der Abteilung Wasserkinder.
Die Kinder kommen alleine, ohne Eltern zum Schwimmkurs. Zu Stundenbeginn müssen die Kinder bereits umgezogen sein und Badekleidung tragen.
Zeit
(Donnerstag) 14:00 - 14:45
Veranstaltungsort
Bewegungsbecken
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
10er Block Schwimmkurs, Anfänger, Donnerstag, 14:00-14:45 Uhr, ab 20. April 2023
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Warteliste
Warteliste
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19Teilnehmer in der Warteliste
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Folgende Themen stehen im Vordergrund: 1. Elektrisch unterstützte Fahrräder im Straßenverkehr – die Straßenverkehrsordnung 2. Bedienung und Technik des Pedelecs 3. Fahrtechnik / Fahrpraktische Übungen - Ergonomisch Fahren - Geschicklichkeit: Balance zwischen Rad und Körper -
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Folgende Themen stehen im Vordergrund:
1. Elektrisch unterstützte Fahrräder im Straßenverkehr – die Straßenverkehrsordnung
2. Bedienung und Technik des Pedelecs
3. Fahrtechnik / Fahrpraktische Übungen
– Ergonomisch Fahren
– Geschicklichkeit: Balance zwischen Rad und Körper
– Kurvenfahren mit Gewichtsverlagerung, richtigem Einlenken u. richtigem Blickpunkt
– Bremstechnik (Bremsweg, Distanzen einschätzen, vorausschauend fahren)
– Anfahren, bremsen, ausweichen, sicher anhalten
– Eigenschaften im Fahrverhalten auf unterschiedlichem Belag „erfahren“
4. Anwendung des Geübten im Alltag – eine Spazierfahrt
Was haben die Teilnehmer mitzubringen?
– Fahrtüchtiges, straßenverkehrstaugliches Pedelec
– Fahrradhelm (Pflicht!)
– dem Wetter entsprechende Kleidung
– Empfohlen: Trinkflasche, Fahrradhandschuhe
Leiter des Fahrtechnikkurses: Dietmar Rall
Termin: Donnerstag, 20. April, 14:30 bis 17:00 Uhr
Treffpunkt: Hector Sport-Centrum der TSG Weinheim, Waidallee 2/1
Bild: adobe.stock.com / Werner
Zeit
(Donnerstag) 14:30 - 17:00
Veranstaltungsort
Hector Sport-Centrum
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Fahrtechnikkurs E-Bike, Donnerstag, 20. April, 14:30-17:00 Uhr
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Preis €10,00
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 6 bis 9 Monaten Freitag, 11:30-12:45 Uhr 21. April bis 9. Juni 2023 8 Termine Für Babys, die im Oktober bis November 2022 geboren wurden.
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 6 bis 9 Monaten
Freitag, 11:30-12:45 Uhr
21. April bis 9. Juni 2023
8 Termine
Für Babys, die im Oktober bis November 2022 geboren wurden.
Zeit
(Freitag) 11:30 - 12:45
Veranstaltungsort
KiSS-Gebäude
Weststraße 27
Titel des Kurses
BiB 2, Freitag, 11:30-12:45 Uhr, ab 21. April 2023
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Preis €60,00 – €110,00
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Schwimmkurs über 10 Termine à 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren Anfänger: Noch keine Schwimmkenntnisse vorhanden oder Kind kann mit Schwimmhilfe schwimmen. Kind sollte bereits wassergewöhnt sein,
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Schwimmkurs über 10 Termine à 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren
Anfänger: Noch keine Schwimmkenntnisse vorhanden oder Kind kann mit Schwimmhilfe schwimmen. Kind sollte bereits wassergewöhnt sein, keine Angst vor dem Wasser haben und tauchen können.
Termin: Samstag, 13:30-14:15 Uhr
22. April bis 8. Juli 2023, der Kurs findet nicht am 3. und 10. Juni 2023 statt.
SK0023
In den Schulferien Baden Württembergs und an Brückentagen findet kein Unterricht statt.
Die Kurse finden unter der Leitung von Sportlehrern der Wasserkinder statt, die Schwimmkurse sind aber konzeptionell KEIN Angebot der Abteilung Wasserkinder.
Die Kinder kommen alleine, ohne Eltern zum Schwimmkurs. Zu Stundenbeginn müssen die Kinder bereits umgezogen sein und Badekleidung tragen.
Zeit
(Samstag) 13:30 - 14:15
Veranstaltungsort
Bewegungsbecken
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
10er Block Schwimmkurs, Anfänger, Samstag, 13:30-14:15 Uhr, ab 22. April 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Schwimmkursen. Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden.
Preis €85,00 – €140,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
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33Teilnehmer in der Warteliste
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Schwimmkurs über 10 Termine à 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren Fortgeschrittenenkurs: Kind kann tauchen, 3-5m ohne Schwimmhilfe schwimmen oder gleiten. Kopf muss unter Wasser genommen werden
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Schwimmkurs über 10 Termine à 45 Minuten, für Kinder ab 4 1/2 Jahren
Fortgeschrittenenkurs: Kind kann tauchen, 3-5m ohne Schwimmhilfe schwimmen oder gleiten. Kopf muss unter Wasser genommen werden können.
Termin: Samstag, 14:15-15:00 Uhr
22. April bis 8. Juli 2023, der Kurs findet nicht am 3. und 18. Juni 2023 statt.
SK0024
In den Schulferien Baden Württembergs und an Brückentagen findet kein Unterricht statt.
Die Kurse finden unter der Leitung von Sportlehrern der Wasserkinder statt, die Schwimmkurse sind aber konzeptionell KEIN Angebot der Abteilung Wasserkinder.
Die Kinder kommen alleine, ohne Eltern zum Schwimmkurs. Zu Stundenbeginn müssen die Kinder bereits umgezogen sein und Badekleidung tragen.
Zeit
(Samstag) 14:15 - 15:00
Veranstaltungsort
Bewegungsbecken
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
10er Block Schwimmkurs, Fortgeschrittene, Samstag, 14:15-15:00 Uhr, ab 22. April 2023
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Warteliste
Warteliste
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26Teilnehmer in der Warteliste
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Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“. Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und
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Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“.
Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.
Babybetreuung bis zum Krabbelalter im selben Raum.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Dienstag, 11:00-12:00 Uhr
25. April bis 27. Juni 2023
Zeit
(Dienstag) 11:00 - 12:00
Veranstaltungsort
R2 - Raum 2 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Starter, Dienstag, 11:00-12:00 Uhr, ab 25. April 2023
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Preis €0,00 – €120,00
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 26. April
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 26. April 2023
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Preis €0,00 – €120,00
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Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“. Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und
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Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“.
Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.
Babybetreuung bis zum Krabbelalter im selben Raum.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Donnerstag, 10:00-11:00 Uhr
27. April bis 13. Juli 2023 (Der Kurs findet nicht am 18. Mai und 8. Juni statt.)
Zeit
(Donnerstag) 10:00 - 11:00
Veranstaltungsort
R2 - Raum 2 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Starter, Donnerstag, 10:00-11:00 Uhr, ab 27. April 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Donnerstag, 11:00-12:00 Uhr
27. April bis 13. Juli 2023 (Der Kurs findet nicht am 18. Mai und 8. Juni statt.)
Kinder können während des Kurses und der Öffnungszeiten der Kinderbetreuung dort betreuut werden: Montag bis Freitag, 9:45 bis 12:15 Uhr, Dienstag bis Donnerstag, 16:00-19:15 Uhr und Samstag, 9 bis 13 Uhr.
Zeit
(Donnerstag) 11:00 - 12:00
Veranstaltungsort
R2 - Raum 2 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Donnerstag, 11:00-12:00 Uhr, ab 27. April 2023
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Preis €0,00 – €120,00
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 3 bis 6 Monaten Freitag, 10:00-11:15 Uhr 28. April bis 16. Juni 8 Termine Für Kinder, die im November 22 bis Januar 23 geboren wurden.
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 3 bis 6 Monaten
Freitag, 10:00-11:15 Uhr
28. April bis 16. Juni
8 Termine
Für Kinder, die im November 22 bis Januar 23 geboren wurden.
Zeit
(Freitag) 10:00 - 11:15
Veranstaltungsort
KiSS-Gebäude
Weststraße 27
Titel des Kurses
BiB 1, Freitag, 10:00-11:15 Uhr, ab 28. April 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Babys ins Bewegung". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden. Alle Preise beziehen sich auf die Mitgliedschaft eines Elternteils oder des Kindes.
Preis €60,00 – €110,00
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Bei der TSG Weinheim wird die Walpurgnisnacht nach vorne verlegt und am 28. April in den Mai getanzt. Für knapp drei Stunden verwandelt sich Halle 3 in einen Dancefloor. Das
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Bei der TSG Weinheim wird die Walpurgnisnacht nach vorne verlegt und am 28. April in den Mai getanzt. Für knapp drei Stunden verwandelt sich Halle 3 in einen Dancefloor. Das Programm beginnt mit viel Power, lässt die Teilnehmer in verschiedenste Dance-Workouts blicken und endet mit einem chilligen Flow. Gemütlich kann im Anschluss noch ein Gläschen Sekt oder Shake genossen werden oder man lässt den Abend entspannt in der Sauna ausklingen.
Für HSC-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.
Programm „Tanz in den Mai“
18:15 Uhr Slow Start mit Musik
18:30 Uhr 80s Dance Aerobic Revival
19:00 Uhr Zumba
19:30 Uhr Energy Dance
20:00 Uhr Zumba Gold
20:30 Uhr Dancing Yoga Flow
21:00 Uhr Come together
Zeit
(Freitag) 18:15 - 22:00
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Tanz in den Mai, 28. April, 18:15-22:00 Uhr
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Preis €10,00
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Mai
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Für Frauen nach Geburt und Wochenbett: Die TSG Weinheim hat das Konzept „Junge-Muttis - gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft - Kräftigungsgymnastik“ entwickelt. Dieses Konzept unterstützt den weiblichen Körper bei der funktionellen
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Für Frauen nach Geburt und Wochenbett:
Die TSG Weinheim hat das Konzept „Junge-Muttis – gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft – Kräftigungsgymnastik“ entwickelt. Dieses Konzept unterstützt den weiblichen Körper bei der funktionellen Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt. Damit können Frauen nach der Geburt ihren Bandapparat und Beckenboden kräftigen, um einer Beckenbodendysbalance und –schwäche entgegenzuwirken. Die beanspruchten muskulären, faszialen, bindegewebigen und nervalen Strukturen des Geburtsweges werden mit funktioneller Rückbildungsgymnastik wieder gekräftigt und gestärkt.
Über die Laufzeit von 10 Wochen finden Präsenzstunden statt, gleichzeitig erhalten die Teilnehmerinnen Zugang zu Online-Kursstunden und speziellen, wichtigen Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können. Damit besteht auch die Möglichkeit, verpasste Stunden während der Laufzeit flexibel und stressfrei nachzuholen, wann immer die Zeit es zulässt.
Die Babys können, bis sie mobil werden, im Kurs dabei sein.
10 Unterrichtseinheiten
Mittwoch, 10:00-10:50 Uhr
3. Mai bis 5. Juli 2023
Ausgezeichnet mit dem Präventions-Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes „Pluspunkt Gesundheit“. Kann bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse erstattet werden. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Zeit
(Mittwoch) 10:00 - 10:50
Veranstaltungsort
R2 - Raum 2 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft, Mittwoch, 10:00-10:50 Uhr, ab 3. Mai 2023
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Warteliste
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2Teilnehmer in der Warteliste
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 3. Mai
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 3. Mai 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des Hector Sport-Centrums gibt es unzählige Möglichkeiten einen anspruchsvollen Parcours aufzubauen.
Termin: 6. Mai, 9:30-10:30 Uhr
Alter: 6-8 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Samstag) 9:30 - 10:30
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 6.5., 9:30-10:30 Uhr
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6Teilnehmer in der Warteliste
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des Hector Sport-Centrums gibt es unzählige Möglichkeiten einen anspruchsvollen Parcours aufzubauen.
Termin: 6. Mai, 10:30-11:30 Uhr
Alter: 6-8 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Samstag) 10:30 - 11:30
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 6. Mai, 10:30-11:30 Uhr
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Workshop "Ninja Kids". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Workshop anmelden.
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Warteliste
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7Teilnehmer in der Warteliste
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Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des
Details
Hast du Lust ein richtiger Ninja Warrior zu werden und Spaß am Hangeln, Klettern und Balancieren? Dann bist du im Ninja Kids-Training der TSG genau richtig. In den Hallen des Hector Sport-Centrums gibt es unzählige Möglichkeiten einen anspruchsvollen Parcours aufzubauen.
Termin: 6. Mai, 11:30-12:30 Uhr
Alter: 8-10 Jahre
Ort: Halle 3, Hector Sport-Centrum
Zeit
(Samstag) 11:30 - 12:30
Veranstaltungsort
H3 - Halle 3
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
Ninja Kids - 6. Mai, 11:30-12:30 Uhr
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Workshop "Ninja Kids". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Workshop anmelden.
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4Teilnehmer in der Warteliste
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 6 bis 9 Monaten Mittwoch, 15:30-16:45 Uhr 10. Mai bis 28. Juni 2023 8 Termine Für Babys, die im Oktober bis Dezember 22 geboren wurden.
Details
Bewegungsangebot für Babys im Alter von 6 bis 9 Monaten
Mittwoch, 15:30-16:45 Uhr
10. Mai bis 28. Juni 2023
8 Termine
Für Babys, die im Oktober bis Dezember 22 geboren wurden.
Zeit
(Mittwoch) 15:30 - 16:45
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
BiB 2, Mittwoch, 15:30-16:45 Uhr, ab 10. Mai 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Babys ins Bewegung". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden. Alle Preise beziehen sich auf die Mitgliedschaft eines Elternteils oder des Kindes.
Preis €60,00 – €110,00
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Alle Plätze sind reserviertDer Event ist leider ausgebucht!
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
Mehr
Details
Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 10. Mai
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 10. Mai 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 3 bis 6 Monaten Dienstag, 11:15-12:30 Uhr 16. Mai bis 4. Juli 8 Termine Für Kinder, die im Januar bis Februar 23 geboren wurden.
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Bewegungsangebot für Babys im Alter von 3 bis 6 Monaten
Dienstag, 11:15-12:30 Uhr
16. Mai bis 4. Juli
8 Termine
Für Kinder, die im Januar bis Februar 23 geboren wurden.
Zeit
(Dienstag) 11:15 - 12:30
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
BiB 1, Dienstag, 11:15-12:30 Uhr, ab 16. Mai 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Babys ins Bewegung". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für die Kurse anmelden. Alle Preise beziehen sich auf die Mitgliedschaft eines Elternteils oder des Kindes.
Preis €60,00 – €110,00
Zahlungspflichtig buchenDetails
Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 17. Mai
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 17. Mai 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
Zahlungspflichtig buchenWarteliste
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness
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Kontinuierlich wird im Aufbaukurs die Intensität der Kraft- und Ausdauerübungen erhöht, Pausenlängen werden gekürzt und gleichzeitig Übungsphasen verlängert. Langsam finden die Mütter zum alten Körpergefühl zurück. Die Fitness verbessert sich und die Muskulatur wird gestärkt.
10 Unterrichtseinheiten
Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.
Aufbaukurs: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr
Start: 24. Mai
Zeit
(Mittwoch) 19:00 - 20:00
Veranstaltungsort
R1 - Raum 1 (2. OG)
Waidallee 2/1, Weinheim
Titel des Kurses
JMT, Aufbau, Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr, ab 24. Mai 2023
Vielen Dank für Ihr Interesse an unseren Kursen "Junge-Muttis-Turnen". Auf den folgenden Seiten können Sie sich verbindlich für den Kurs anmelden.
Preis €0,00 – €120,00
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