Kursbuchung: Ja

Folgende Themen stehen im Vordergrund:

1. Theorie: Elektrisch unterstützte Fahrräder im Straßenverkehr – die Straßenverkehrsordnung
2. Bedienung und Technik des Pedelecs
3. Fahrtechnik / Fahrpraktische Übungen

– Ergonomisch Fahren
– Geschicklichkeit: Balance zwischen Rad und Körper
– Kurvenfahren mit Gewichtsverlagerung, richtigem Einlenken u. richtigem Blickpunkt
– Bremstechnik (Bremsweg, Distanzen einschätzen, vorausschauend fahren)
– Anfahren, bremsen, ausweichen, sicher anhalten
– Eigenschaften im Fahrverhalten auf unterschiedlichem Belag „erfahren“

Was haben die Teilnehmer mitzubringen?

– Fahrtüchtiges, straßenverkehrstaugliches Pedelec
– Fahrradhelm (Pflicht!)
– Dem Wetter entsprechende Kleidung
– Empfohlen: Trinkflasche, Fahrradhandschuhe

Leiter des Fahrtechnikkurses: Dietmar Rall

Termin: Montag, 23. Mai, 10 bis 13 Uhr

Treffpunkt: Hector Sport-Centrum der TSG Weinheim, Waidallee 2/1

Für Frauen nach Geburt und Wochenbett:

Die TSG Weinheim hat das Konzept „Junge-Muttis – gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft – Kräftigungsgymnastik“ entwickelt. Dieses Konzept unterstützt den weiblichen Körper bei der funktionellen Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt. Damit können Frauen nach der Geburt ihren Bandapparat und Beckenboden kräftigen, um einer Beckenbodendysbalance und –schwäche entgegenzuwirken. Die beanspruchten muskulären, faszialen, bindegewebigen und nervalen Strukturen des Geburtsweges werden mit funktioneller Rückbildungsgymnastik wieder gekräftigt und gestärkt.

Über die Laufzeit von 10 Wochen finden Präsenzstunden statt, gleichzeitig erhalten die Teilnehmerinnen Zugang zu Online-Kursstunden und speziellen, wichtigen Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können. Damit besteht auch die Möglichkeit, verpasste Stunden während der Laufzeit flexibel und stressfrei nachzuholen, wann immer die Zeit es zulässt.

Die Babys können, bis sie mobil werden, im Kurs dabei sein.

10 Unterrichtseinheiten

Mittwoch, 11:00-11:50 Uhr
1. Juni bis 3. August 2022

Ausgezeichnet mit dem Präventions-Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes „Pluspunkt Gesundheit“. Kann bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse erstattet werden. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.

Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Sportcamps mit Ganztagesbetreuung an. Jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern dabei geboten.

Termin: Pfingstferien, 7. bis 10. Juni 2022 (4 Tage)
Thema: Zirkus und Trampolin
Alter: 5 bis 10 Jahre

Im Rahmen der Camps werden unterschiedliche Sportstätten genutzt – hauptsächlich das Hector Sport-Centrum und bei gutem Wetter, je nach Schwerpunkt des Camps, zum Beispiel das TSG-Waldschwimmbad mit angrenzenden Sportplätzen, der Wald oder das Sepp-Herberger-Stadion. Die Kinder werden morgens zwischen 7:30 Uhr und 9 Uhr an den jeweils vereinbarten Treffpunkt gebracht und nachmittags zwischen 16 und 16:30 Uhr wieder abgeholt. In diesen Randzeiten können sich die Kinder in einer der Hallen des HSC bzw. am Treffpunkt austoben. Das eigentliche Sportprogramm findet täglich zwischen 9 und 16 Uhr statt. Gegen 12 Uhr gibt es eine gemeinsame Essenszeit, in der die Kinder das von zu Hause mitgebrachte Essen verzehren können. Durch das Mitbringen selbst zubereiteter Speisen kann sichergestellt werden, dass die Bedürfnisse jedes Kindes (etwa Allergien bzw. Unverträglichkeiten) erfüllt werden. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung.

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ folgende Daten ein:
– Telefon- oder Mobiltelefonnummer für Notfälle
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen (etwa Allergien oder Unverträglichkeiten)

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

– Abo-Card-Inhaber der Weinheimer Nachrichten oder Odenwälder Zeitung erhalten 10% Ermäßigung auf die Tarife. Dafür geben Sie bitte beim Bezahlvorgang den Gutscheincode „abocard10“ ein. Der Rabatt wird Ihnen automatisch abgezogen. Der Nachlass gilt nur für Sportcamps. Voraussetzung ist, dass der Besitzer der Abo-Card ein direktes Elternteil des teilnehmenden Kindes ist. Bitte geben Sie die Abo-Card-Nr. bei den „zusätzlichen Informationen zur Bestellung“ mit an.

Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“.

Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.

Babybetreuung bis zum Krabbelalter im selben Raum.

10 Unterrichtseinheiten

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.

Donnerstag, 10:00-11:00 Uhr
9. Juni bis 11. August 2022

Folgende Themen stehen im Vordergrund:

1. Theorie: Elektrisch unterstützte Fahrräder im Straßenverkehr – die Straßenverkehrsordnung
2. Bedienung und Technik des Pedelecs
3. Fahrtechnik / Fahrpraktische Übungen

– Ergonomisch Fahren
– Geschicklichkeit: Balance zwischen Rad und Körper
– Kurvenfahren mit Gewichtsverlagerung, richtigem Einlenken u. richtigem Blickpunkt
– Bremstechnik (Bremsweg, Distanzen einschätzen, vorausschauend fahren)
– Anfahren, bremsen, ausweichen, sicher anhalten
– Eigenschaften im Fahrverhalten auf unterschiedlichem Belag „erfahren“

Was haben die Teilnehmer mitzubringen?

– Fahrtüchtiges, straßenverkehrstaugliches Pedelec
– Fahrradhelm (Pflicht!)
– Dem Wetter entsprechende Kleidung
– Empfohlen: Trinkflasche, Fahrradhandschuhe

Leiter des Fahrtechnikkurses: Dietmar Rall

Termin: Donnerstag, 9. Juni, 14 bis 17 Uhr

Treffpunkt: Hector Sport-Centrum der TSG Weinheim, Waidallee 2/1

Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“.

Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.

Babybetreuung bis zum Krabbelalter im selben Raum.

10 Unterrichtseinheiten

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.

Dienstag, 11:00-12:00 Uhr
28. Juni bis 30. August 2022

Für Frauen nach Geburt und Wochenbett:

Die TSG Weinheim hat das Konzept „Junge-Muttis – gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft – Kräftigungsgymnastik“ entwickelt. Dieses Konzept unterstützt den weiblichen Körper bei der funktionellen Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt. Damit können Frauen nach der Geburt ihren Bandapparat und Beckenboden kräftigen, um einer Beckenbodendysbalance und –schwäche entgegenzuwirken. Die beanspruchten muskulären, faszialen, bindegewebigen und nervalen Strukturen des Geburtsweges werden mit funktioneller Rückbildungsgymnastik wieder gekräftigt und gestärkt.

Über die Laufzeit von 10 Wochen finden Präsenzstunden statt, gleichzeitig erhalten die Teilnehmerinnen Zugang zu Online-Kursstunden und speziellen, wichtigen Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können. Damit besteht auch die Möglichkeit, verpasste Stunden während der Laufzeit flexibel und stressfrei nachzuholen, wann immer die Zeit es zulässt.

Die Babys können, bis sie mobil werden, im Kurs dabei sein.

10 Unterrichtseinheiten

Mittwoch, 10:00-10:50 Uhr
13. Juli bis 14. September 2022

Ausgezeichnet mit dem Präventions-Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes „Pluspunkt Gesundheit“. Kann bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse erstattet werden. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.

Alle Kinder mit einem Interesse an Musik, Tanz, Bewegung und Theater sind bei diesem Halbtages-Feriecamp (9-13 Uhr) genau richtig. Die Kinder lernen verschiedene Tanzstile kennen und erarbeiten gemeinsam eine Choreographie, die am letzten Tag allen Eltern präsentiert wird.

Termin: 1. bis 5. August (5 Tage)
Alter: ab 6 Jahren
Trainer: Miss Stevie und Miss Alex
Thema: „Du bestimmst!“ Wie tanzt du gerne? Welche Musik magst du? Hast du eine Lieblingsbewegung? In diesem Tanzcamp bestimmst du, was wir machen. Wir sind sehr gespannt, welche Ideen du hast.

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ die foldenden Daten ein:
– Notfall Nr.
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Sportcamps mit Ganztagesbetreuung an. Jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern dabei geboten.

Termin: Sommerferien I, 1. bis 5. August 2022 (5 Tage)
Thema: Leichtathletik und Rückschlagspiele
Alter: 5 bis 12 Jahre

Im Rahmen der Camps werden unterschiedliche Sportstätten genutzt – hauptsächlich das Hector Sport-Centrum und bei gutem Wetter, je nach Schwerpunkt des Camps, zum Beispiel das TSG-Waldschwimmbad mit angrenzenden Sportplätzen, der Wald oder das Sepp-Herberger-Stadion. Die Kinder werden morgens zwischen 7:30 Uhr und 9 Uhr an den jeweils vereinbarten Treffpunkt gebracht und nachmittags zwischen 16 und 16:30 Uhr wieder abgeholt. In diesen Randzeiten können sich die Kinder in einer der Hallen des HSC bzw. am Treffpunkt austoben. Das eigentliche Sportprogramm findet täglich zwischen 9 und 16 Uhr statt. Gegen 12 Uhr gibt es eine gemeinsame Essenszeit, in der die Kinder das von zu Hause mitgebrachte Essen verzehren können. Durch das Mitbringen selbst zubereiteter Speisen kann sichergestellt werden, dass die Bedürfnisse jedes Kindes (etwa Allergien bzw. Unverträglichkeiten) erfüllt werden. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung.

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ folgende Daten ein:
– Telefon- oder Mobiltelefonnummer für Notfälle
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen (etwa Allergien oder Unverträglichkeiten)

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

– Abo-Card-Inhaber der Weinheimer Nachrichten oder Odenwälder Zeitung erhalten 10% Ermäßigung auf die Tarife. Dafür geben Sie bitte beim Bezahlvorgang den Gutscheincode „abocard10“ ein. Der Rabatt wird Ihnen automatisch abgezogen. Der Nachlass gilt nur für Sportcamps. Voraussetzung ist, dass der Besitzer der Abo-Card ein direktes Elternteil des teilnehmenden Kindes ist. Bitte geben Sie die Abo-Card-Nr. bei den „zusätzlichen Informationen zur Bestellung“ mit an.

Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Fußballcamps mit Ganztagesbetreuung an. Technikschulung mit Ballkontrolle, Torschuss und Passpiel, Individualtaktik, Koordinationstraining sowie viel Zeit zum Fußballspielen erwartet die Kinder.

Termin: Sommerferien, 1. bis 5. August 2022 (5 Tage)
Alter: Fußballschüler: Jahrgänge 2017 bis 2009; Nicht-Fußballschüler: Jahrgänge 2014 bis 2009

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Die Kinder werden morgens um 9 Uhr vor dem Eingang des Sepp-Herberger-Stadions in Empfang genommen, und nachmittags um 16 Uhr dort wieder abgeholt. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung. Jedes Kind bringt eine eigene Flasche sowie sein eigenes Mittagessen abgepackt in einer Box mit. Bis zum Mittagessen können die Boxen gekühlt gelagert werden.

Die Leitung der Gruppen erfolgt durch lizenzierte Trainer, die durch Co-Trainer unterstützt werden. Dadurch können kleine Ausbildungsgruppen gewährleistet werden.

Neu: Auch in diesem Jahr versuchen wir, wieder eine Gruppe für ein spezielles Torhütertraining anzubieten. Allerdings können wir dies zum aktuellen Zeitpunkt nicht zusichern. Falls Ihr Kind ggf. in der Torhütergruppe teilnehmen möchte, dann vermerken Sie bitte folgendes in dem Kommentarkasten:

– Möglichst Torhütergruppe, d.h. Ihr Kind nimmt in der Torhütergruppe teil, wenn diese angeboten wird. Andernfalls nimmt Ihr Kind als Feldspieler am Camp teil.

– Ausschließlich Torhütergruppe, d.h. Ihr Kind nimmt in der Torhütergruppe teil, wenn diese angeboten wird. Andernfalls nimmt Ihr Kind nicht am Camp teil

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ die foldenden Daten ein:
– Notfall Nr.
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

Abweichungen aufgrund der gültigen Corona-Verordnung sind möglich.

Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Sportcamps mit Ganztagesbetreuung an. Jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern dabei geboten.

Termin: Sommerferien II a, 8. bis 12. August 2022 (5 Tage)
Thema: Ausflüge, Fahrrad und Klettern
Alter: 6 bis 10 Jahre
Info: Fahrrad, Helm und Schloss sind für das Camps selbst mitzubringen

Im Rahmen der Camps werden unterschiedliche Sportstätten genutzt – hauptsächlich das Hector Sport-Centrum und bei gutem Wetter, je nach Schwerpunkt des Camps, zum Beispiel das TSG-Waldschwimmbad mit angrenzenden Sportplätzen, der Wald oder das Sepp-Herberger-Stadion. Die Kinder werden morgens zwischen 7:30 Uhr und 9 Uhr an den jeweils vereinbarten Treffpunkt gebracht und nachmittags zwischen 16 und 16:30 Uhr wieder abgeholt. In diesen Randzeiten können sich die Kinder in einer der Hallen des HSC bzw. am Treffpunkt austoben. Das eigentliche Sportprogramm findet täglich zwischen 9 und 16 Uhr statt. Gegen 12 Uhr gibt es eine gemeinsame Essenszeit, in der die Kinder das von zu Hause mitgebrachte Essen verzehren können. Durch das Mitbringen selbst zubereiteter Speisen kann sichergestellt werden, dass die Bedürfnisse jedes Kindes (etwa Allergien bzw. Unverträglichkeiten) erfüllt werden. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung.

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ folgende Daten ein:
– Telefon- oder Mobiltelefonnummer für Notfälle
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen (etwa Allergien oder Unverträglichkeiten)

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

– Abo-Card-Inhaber der Weinheimer Nachrichten oder Odenwälder Zeitung erhalten 10% Ermäßigung auf die Tarife. Dafür geben Sie bitte beim Bezahlvorgang den Gutscheincode „abocard10“ ein. Der Rabatt wird Ihnen automatisch abgezogen. Der Nachlass gilt nur für Sportcamps. Voraussetzung ist, dass der Besitzer der Abo-Card ein direktes Elternteil des teilnehmenden Kindes ist. Bitte geben Sie die Abo-Card-Nr. bei den „zusätzlichen Informationen zur Bestellung“ mit an.

Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Sportcamps mit Ganztagesbetreuung an. Jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern dabei geboten.

Termin: Sommerferien II b, 8. bis 12. August 2022 (5 Tage)
Thema: Ausflüge, Fahrrad und Klettern
Alter: 10 bis 13 Jahre
Info: Fahrrad, Helm und Schloss sind für das Camps selbst mitzubringen

Im Rahmen der Camps werden unterschiedliche Sportstätten genutzt – hauptsächlich das Hector Sport-Centrum und bei gutem Wetter, je nach Schwerpunkt des Camps, zum Beispiel das TSG-Waldschwimmbad mit angrenzenden Sportplätzen, der Wald oder das Sepp-Herberger-Stadion. Die Kinder werden morgens zwischen 7:30 Uhr und 9 Uhr an den jeweils vereinbarten Treffpunkt gebracht und nachmittags zwischen 16 und 16:30 Uhr wieder abgeholt. In diesen Randzeiten können sich die Kinder in einer der Hallen des HSC bzw. am Treffpunkt austoben. Das eigentliche Sportprogramm findet täglich zwischen 9 und 16 Uhr statt. Gegen 12 Uhr gibt es eine gemeinsame Essenszeit, in der die Kinder das von zu Hause mitgebrachte Essen verzehren können. Durch das Mitbringen selbst zubereiteter Speisen kann sichergestellt werden, dass die Bedürfnisse jedes Kindes (etwa Allergien bzw. Unverträglichkeiten) erfüllt werden. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung.

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ folgende Daten ein:
– Telefon- oder Mobiltelefonnummer für Notfälle
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen (etwa Allergien oder Unverträglichkeiten)

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

– Abo-Card-Inhaber der Weinheimer Nachrichten oder Odenwälder Zeitung erhalten 10% Ermäßigung auf die Tarife. Dafür geben Sie bitte beim Bezahlvorgang den Gutscheincode „abocard10“ ein. Der Rabatt wird Ihnen automatisch abgezogen. Der Nachlass gilt nur für Sportcamps. Voraussetzung ist, dass der Besitzer der Abo-Card ein direktes Elternteil des teilnehmenden Kindes ist. Bitte geben Sie die Abo-Card-Nr. bei den „zusätzlichen Informationen zur Bestellung“ mit an.

Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“.

Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.

Babybetreuung bis zum Krabbelalter im selben Raum.

10 Unterrichtseinheiten

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.

Mittwoch, 11:00-12:00 Uhr
10. August bis 12. Oktober 2022

Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Sportcamps mit Ganztagesbetreuung an. Jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern dabei geboten.

Termin: Sommerferien III, 15. bis 19. August 2022 (5 Tage)
Thema: Wasserspaß und neue Schwimmtechniken
Alter: 5 bis 12 Jahre

Im Rahmen der Camps werden unterschiedliche Sportstätten genutzt – hauptsächlich das Hector Sport-Centrum und bei gutem Wetter, je nach Schwerpunkt des Camps, zum Beispiel das TSG-Waldschwimmbad mit angrenzenden Sportplätzen, der Wald oder das Sepp-Herberger-Stadion. Die Kinder werden morgens zwischen 7:30 Uhr und 9 Uhr an den jeweils vereinbarten Treffpunkt gebracht und nachmittags zwischen 16 und 16:30 Uhr wieder abgeholt. In diesen Randzeiten können sich die Kinder in einer der Hallen des HSC bzw. am Treffpunkt austoben. Das eigentliche Sportprogramm findet täglich zwischen 9 und 16 Uhr statt. Gegen 12 Uhr gibt es eine gemeinsame Essenszeit, in der die Kinder das von zu Hause mitgebrachte Essen verzehren können. Durch das Mitbringen selbst zubereiteter Speisen kann sichergestellt werden, dass die Bedürfnisse jedes Kindes (etwa Allergien bzw. Unverträglichkeiten) erfüllt werden. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung.

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ folgende Daten ein:
– Telefon- oder Mobiltelefonnummer für Notfälle
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen (etwa Allergien oder Unverträglichkeiten)

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

– Abo-Card-Inhaber der Weinheimer Nachrichten oder Odenwälder Zeitung erhalten 10% Ermäßigung auf die Tarife. Dafür geben Sie bitte beim Bezahlvorgang den Gutscheincode „abocard10“ ein. Der Rabatt wird Ihnen automatisch abgezogen. Der Nachlass gilt nur für Sportcamps. Voraussetzung ist, dass der Besitzer der Abo-Card ein direktes Elternteil des teilnehmenden Kindes ist. Bitte geben Sie die Abo-Card-Nr. bei den „zusätzlichen Informationen zur Bestellung“ mit an.

Alle Kinder mit einem Interesse an Musik, Tanz, Bewegung und Theater sind bei diesem Halbtages-Feriecamp (9-13 Uhr) genau richtig. Die Kinder lernen verschiedene Tanzstile kennen und erarbeiten gemeinsam eine Choreographie, die am letzten Tag allen Eltern präsentiert wird.

Termin: 5. bis 9. September (5 Tage)
Alter: ab 6 Jahren
Trainer: Mr G.
Thema: Tropische Sommerparty

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ die foldenden Daten ein:
– Notfall Nr.
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Outdoorcamps mit Ganztagesbetreuung an. Schwerpunkt sind dabei Aktivitäten in der Natur, die einen bewussten Gegenpol zur konsumorientierten Medienwelt schaffen. Die Kinder entdecken die Vielfalt der Natur und sammeln neue Bewegungserfahrungen bei Sportarten wie Klettern und Mountainbiken.

Termin: 5. bis 9. September 2022 (5 Tage)
Thema: MIt allen Sinnen erleben
Alter: 8 bis 12 Jahre

Highlight wird am vorletzten Tag die Übernachtung im Wald sein. Die Kinder können morgens zwischen 8:30 und 9:00 Uhr gebracht und nachmittags zwischen 16:00 uns 16:30 Uhr abgeholt werden. Die Treffpunkte variieren von Tag zu Tag und werden in einer Information in der Woche vor dem Camp an alle Teilnehmer verschickt. Das Camp endet freitags um 14 Uhr.

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ die foldenden Daten ein:
– Notfall Nr.
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

Die TSG Weinheim bietet in den Ferien Sportcamps mit Ganztagesbetreuung an. Jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern dabei geboten.

Termin: Sommerferien IV, 5. bis 9. September 2022 (5 Tage)
Thema: Turnen und Akrobatik
Alter: 5 bis 12 Jahre

Im Rahmen der Camps werden unterschiedliche Sportstätten genutzt – hauptsächlich das Hector Sport-Centrum und bei gutem Wetter, je nach Schwerpunkt des Camps, zum Beispiel das TSG-Waldschwimmbad mit angrenzenden Sportplätzen, der Wald oder das Sepp-Herberger-Stadion. Die Kinder werden morgens zwischen 7:30 Uhr und 9 Uhr an den jeweils vereinbarten Treffpunkt gebracht und nachmittags zwischen 16 und 16:30 Uhr wieder abgeholt. In diesen Randzeiten können sich die Kinder in einer der Hallen des HSC bzw. am Treffpunkt austoben. Das eigentliche Sportprogramm findet täglich zwischen 9 und 16 Uhr statt. Gegen 12 Uhr gibt es eine gemeinsame Essenszeit, in der die Kinder das von zu Hause mitgebrachte Essen verzehren können. Durch das Mitbringen selbst zubereiteter Speisen kann sichergestellt werden, dass die Bedürfnisse jedes Kindes (etwa Allergien bzw. Unverträglichkeiten) erfüllt werden. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung.

Die Feriencamps können nur komplett gebucht werden, einzelne Tage sind nicht möglich.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ folgende Daten ein:
– Telefon- oder Mobiltelefonnummer für Notfälle
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen (etwa Allergien oder Unverträglichkeiten)

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

– Abo-Card-Inhaber der Weinheimer Nachrichten oder Odenwälder Zeitung erhalten 10% Ermäßigung auf die Tarife. Dafür geben Sie bitte beim Bezahlvorgang den Gutscheincode „abocard10“ ein. Der Rabatt wird Ihnen automatisch abgezogen. Der Nachlass gilt nur für Sportcamps. Voraussetzung ist, dass der Besitzer der Abo-Card ein direktes Elternteil des teilnehmenden Kindes ist. Bitte geben Sie die Abo-Card-Nr. bei den „zusätzlichen Informationen zur Bestellung“ mit an.

Für Frauen nach Geburt und Wochenbett:

Die TSG Weinheim hat das Konzept „Junge-Muttis – gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft – Kräftigungsgymnastik“ entwickelt. Dieses Konzept unterstützt den weiblichen Körper bei der funktionellen Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt. Damit können Frauen nach der Geburt ihren Bandapparat und Beckenboden kräftigen, um einer Beckenbodendysbalance und –schwäche entgegenzuwirken. Die beanspruchten muskulären, faszialen, bindegewebigen und nervalen Strukturen des Geburtsweges werden mit funktioneller Rückbildungsgymnastik wieder gekräftigt und gestärkt.

Über die Laufzeit von 10 Wochen finden Präsenzstunden statt, gleichzeitig erhalten die Teilnehmerinnen Zugang zu Online-Kursstunden und speziellen, wichtigen Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können. Damit besteht auch die Möglichkeit, verpasste Stunden während der Laufzeit flexibel und stressfrei nachzuholen, wann immer die Zeit es zulässt.

Die Babys können, bis sie mobil werden, im Kurs dabei sein.

10 Unterrichtseinheiten

Dienstag, 11:00-11:50 Uhr
6. September bis 15. November 2022
Der Kurs findet nicht am 1. November statt.

Ausgezeichnet mit dem Präventions-Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes „Pluspunkt Gesundheit“. Kann bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse erstattet werden. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.

Die TSG Weinheim bietet 2022 erstmals für alle Erstklässler in der ersten Woche nach den Sommerferien ein Halbtages-Betreuungsangebot an. Drei bis fünf Tage jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern im Erstklässler-Alter geboten.

Termin: 12. bis 14. September 2022 (3 Tage)
Alter: 5 und 6 Jahre (nur Kinder, die 2022 eingeschult werden)

Im Rahmen der Betreuung werden unterschiedliche Aktionen durchgeführt. Es stehen Spiele und Bewegungslandschaften in der Halle, Ausflüge zu verschiedenen Orten um das Hector-Sport-Centrum, aber auch Indoor-Aktivitäten wie Bastelaktionen oder Brettspiele auf dem Plan. Die Kinder werden morgens zwischen 7:30 und 9 Uhr an den jeweils vereinbarten Treffpunkt gebracht und nachmittags zwischen 13:30 und 14:00 Uhr wieder abgeholt. In diesen Randzeiten können sich die Kinder in einer der Hallen des HSC austoben. Das eigentliche Programm findet täglich zwischen 9 und 13:30 Uhr statt. Gegen 12 Uhr gibt es eine gemeinsame Essenszeit, in der die Kinder das von zu Hause mitgebrachte Essen verzehren können. Durch das Mitbringen selbst zubereiteter Speisen kann sichergestellt werden, dass die Bedürfnisse jedes Kindes (etwa Allergien bzw. Unverträglichkeiten) erfüllt werden. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ folgende Daten ein:
– Telefon- oder Mobiltelefonnummer für Notfälle
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen (etwa Allergien oder Unverträglichkeiten)

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

Die TSG Weinheim bietet 2022 erstmals für alle Erstklässler in der ersten Woche nach den Sommerferien ein Halbtages-Betreuungsangebot an. Drei bis fünf Tage jede Menge Spaß, Sport und Action werden den Kindern im Erstklässler-Alter geboten.

Termin: 12. bis 16. September 2022 (5 Tage)
Alter: 5 und 6 Jahre (nur Kinder, die 2022 eingeschult werden)

Im Rahmen der Betreuung werden unterschiedliche Aktionen durchgeführt. Es stehen Spiele und Bewegungslandschaften in der Halle, Ausflüge zu verschiedenen Orten um das Hector-Sport-Centrum, aber auch Indoor-Aktivitäten wie Bastelaktionen oder Brettspiele auf dem Plan. Die Kinder werden morgens zwischen 7:30 und 9 Uhr an den jeweils vereinbarten Treffpunkt gebracht und nachmittags zwischen 13:30 und 14:00 Uhr wieder abgeholt. In diesen Randzeiten können sich die Kinder in einer der Hallen des HSC austoben. Das eigentliche Programm findet täglich zwischen 9 und 13:30 Uhr statt. Gegen 12 Uhr gibt es eine gemeinsame Essenszeit, in der die Kinder das von zu Hause mitgebrachte Essen verzehren können. Durch das Mitbringen selbst zubereiteter Speisen kann sichergestellt werden, dass die Bedürfnisse jedes Kindes (etwa Allergien bzw. Unverträglichkeiten) erfüllt werden. In den Sportpausen stehen Snacks, Obst und Getränke zur Verfügung.

Achtung: Bitte geben Sie beim Zahlungsvorgang im letzten Schritt „Kasse“ im Feld „zusätzliche Informationen zur Bestellungen“ folgende Daten ein:
– Telefon- oder Mobiltelefonnummer für Notfälle
– Informationen zu gesundheitlichen Einschränkungen (etwa Allergien oder Unverträglichkeiten)

Nachlass

– Geschwisterrabatt: Wenn Geschwister am gleichen Feriencamp teilnehmen, erhalten Sie 10 Euro-Rabatt. Geben Sie dazu bitte im Bezahlvorgang bei Gutschein den Code „geschwister10“ ein.

Für Frauen nach Geburt und Wochenbett:

Die TSG Weinheim hat das Konzept „Junge-Muttis – gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft – Kräftigungsgymnastik“ entwickelt. Dieses Konzept unterstützt den weiblichen Körper bei der funktionellen Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt. Damit können Frauen nach der Geburt ihren Bandapparat und Beckenboden kräftigen, um einer Beckenbodendysbalance und –schwäche entgegenzuwirken. Die beanspruchten muskulären, faszialen, bindegewebigen und nervalen Strukturen des Geburtsweges werden mit funktioneller Rückbildungsgymnastik wieder gekräftigt und gestärkt.

Über die Laufzeit von 10 Wochen finden Präsenzstunden statt, gleichzeitig erhalten die Teilnehmerinnen Zugang zu Online-Kursstunden und speziellen, wichtigen Übungen, die zu Hause durchgeführt werden können. Damit besteht auch die Möglichkeit, verpasste Stunden während der Laufzeit flexibel und stressfrei nachzuholen, wann immer die Zeit es zulässt.

Die Babys können, bis sie mobil werden, im Kurs dabei sein.

10 Unterrichtseinheiten

Donnerstag, 10:00-10:50 Uhr
15. September bis 17. November 2022

Ausgezeichnet mit dem Präventions-Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes „Pluspunkt Gesundheit“. Kann bei regelmäßiger Teilnahme anteilig von der Krankenkasse erstattet werden. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.

Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“.

Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.

Babybetreuung bis zum Krabbelalter im selben Raum.

10 Unterrichtseinheiten

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet. Die TSG Weinheim empfiehlt sich vorab bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren.

Mittwoch, 10:00-11:00 Uhr
21. September bis 23. November 2022