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Junge-Muttis-Turnen (Starter, Do, 10:00)

11März10:0011:00Junge-Muttis-Turnen (Starter, Do, 10:00)10:00 - 11:00 R2 - Raum 2 (2. OG), Waidallee 2/1, Weinheim

Details

Der Starterkurs folgt auf den Kurs „Gesunde Bewegung nach der Schwangerschaft“.

Mit Spaß an Bewegung und Musik werden Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufgebaut. Beckenboden-, Bauch- und Rückenübungen bringen Bindegewebe, Sehnen und Bänder in Balance und beugen Rückenschmerzen sowie Verspannungen im Hals-/Nackenbereich vor.

Babybetreuung im selben Raum.

10 Unterrichtseinheiten

Zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention. Kosten werden teilweise von der Krankenkasse erstattet.

Starterkurs: Donnerstag, 10:00-11:00 Uhr

11. März bis 20. Mai 2021
Der Kurs findet nicht am 13. Mai (Feiertag) statt.

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Zeit

(Donnerstag) 10:00 - 11:00

Veranstaltungsort

R2 - Raum 2 (2. OG)

Waidallee 2/1, Weinheim

Andere Termine

Titel des Kurses

Für diese Veranstaltung sind keine Anmeldungen mehr möglich.