Neben „Gesund Traininieren“ und „Gesund Denken“, ist „Gesund Essen“ ein wesentlicher Bestandteil des ganzheitlichen smile-Konzeptes. Diesen Ansatz aus Bewusstheit, Tradition und Nachhaltigkeit gemeinsam zu leben, ist dem Team ein besonderes Anliegen. Der unglaubliche...
Weinheims Badmintonspieler bei Turnieren erfolgreich Am Wochenende vom 8.bis 10. März fanden im sächsischen Freiberg die südostdeutschen Altersklassen Meisterschaften statt. Nicole Rech und Friedhelm Erben starteten für die TSG Weinheim. Im Mixed der Altersklasse O45...
Woche 3: Zuckerfrei Vermeide in dieser Woche sämtliche Produkte mit zugesetztem Zucker. Bei verpackten Lebensmitteln ist der Zucker in der Zutatenliste angegeben, bei unverpackten kannst Du bestimmt “Dr. Google” befragen. Viel Erfolg! Bild:...
Am Samstag, 03. März, war Auswärtsspieltag für alle vier Weinheimer Badminton-Teams. In der Verbandsliga Nordbaden reiste die erste Mannschaft zunächst zum Tabellenführer, den BSpfr. Neusatz II. Weinheim hatte hier nichts zu verlieren und spielte mutig auf. Zwar...
Woche 2: Ausmisten Entsorge jeden Tag mindestens ein altes Dokument/Brief/Anschreiben, oder lösche alte E-Mails, räume die Fotoalben auf Deinem PC und/oder Smartphone auf, oder miste Deinen Kleiderschrank aus. Genieße das befreiende Gefühl! Bild:...
