Mediterraner Lebensstil: Genuss und Bewegung für ganzheitliche Gesundheit
Im Rahmen des Vortrags Ende Januar im Hector Sport-Centrum (HSC) gab Ernährungsberaterin Dayana Matus einen umfassenden Einblick in die Bedeutung von Ernährung als Lebensweise. Die Referentin, spezialisiert auf Frauen und die mediterrane Ernährung, machte gleich zu...
Mediterrane Ernährung als Lebensstil
Genussvoll essen und dabei etwas für die Gesundheit tun – wie das gelingen kann, zeigt Ernährungsberaterin Dayana Matus am Dienstag, 20. Januar 2026, von 19 bis 20 Uhr im Hector Sport-Centrum (HSC) im Rahmen der TSG-Vortragsreihe. Die mediterrane Ernährung ist mehr...
Warum Bewegung die beste Medizin für die Schulter ist
Mit einem anschaulichen und praxisnahen Vortrag hat Physiotherapeut Alexander Schwarz Anfang Dezember das Interesse zahlreicher Zuhörerinnen und Zuhörer im Hector Sport-Centrum (HSC) geweckt. Unter dem Titel „Die Schulter – wenn Mobilität auf Stärke trifft“...
